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【南瓜小米粥的做法】南瓜小米粥怎么做好吃 南瓜小米粥的家常做法

本文章由注册用户 斯诺 上传提供 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0
导语:南瓜小米粥大家一定都喝过,但不少人都并不了解南瓜小米粥的营养价值有多高。这道粥品不仅仅是卖相好、口感好,其实还很有“内涵”。南瓜和小米都是营养丰富的食材,对人体也是益处多多。南瓜具有清热解毒的功效,小米补中益气,富含多种维生素和矿物质,两者结合营养价值更高。
南瓜小米粥的做法:
【主料】南瓜150g、小米1/2量杯、枸杞8g
步骤:
1、备好所需食材;南瓜去皮切小块儿,洗净,小米淘洗干净;
2、打开美的电饭煲,将淘洗干净的小米放入锅中;
3、按照刻度指示,加入足量的水,再放入南瓜和枸杞;
4、盖上盖子,启动电饭煲的稀饭程序即可。

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