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【蔬菜米汤的做法】米汤怎么做 营养蔬菜粥的做法
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蔬菜米汤的做法:
【主料】大米50克、土豆1/2个、胡萝卜1/3根
【辅料】盐适量、牛奶适量
步骤:
1.将大米淘净并用水泡好;
2.将土豆和胡萝卜切成小块;
3.将大米和切好的蔬菜倒入锅中加适量的水煮;
4.将煮好的材料过滤一遍,放适量盐调味;
5.添加牛奶即可食用。
蔬菜
饮食健康
大米
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