中国十大适合养生旅游城市 国内著名的旅居养生城市有哪些

河池，一座生态之城，是中国首个地级世界长寿市，是世界长寿之乡，每10万人有19.5名百岁以上老人，位居全国之首。在河池市下辖的县（市、区）中，巴马瑶族自治县、东兰县、凤山县、宜州区、大化瑶族自治县、天峨县有“中国长寿之乡”的称号，全市“长寿之乡”数量位居全国之首。这里气候温和，生态环境优美，森林覆盖率达65.8%以上，空气负离子含量高，是中国生态健康旅游示范基地、中国南方喀斯特世界自然遗产地，也是国内著名的养生旅游城市。境内巴马瑶族自治县是全国有名的长寿之乡，硒含量极其丰富土壤和所产谷物中，硒含量高于全国平均水平10倍以上，其优质的水源和空气条件，使这里的居民普遍寿命较长，引来了不少外地游客到此居住、疗养、养生。

河池市著名的养生旅游景点：巴马长寿岛景区、巴马百魔洞、乐业凤山世界地质公园、天峨龙滩大峡谷景区等，更多>>

中国唯一全域长寿市

贺州市位于广西东北部，拥有得天独厚的自然环境和气候条件，是中国唯一的全域长寿市，其下辖的三县两区均为“长寿之乡”。另外还有“中国长寿美食之都”、“中国温泉之城”之称，是一个非常适合进行康养旅游的城市。在气候方面，贺州市的气候宜人，属于亚热带季风气候，四季分明且冬暖夏凉。在旅游景观方面，贺州市拥有独特的自然景观和人文景观，如贺江风光带、姑婆山国家森林公园等，这些景点可以让游客感受到大自然的美妙和神秘。贺州市还有丰富的温泉资源，如贺州温泉、南乡温泉等，这些温泉具有很好的康养效果。在医疗条件上，贺州市拥有完善的医疗保健设施和专业的医疗保健服务。在交通方面，贺州市的交通非常便利，可以快速方便地前往其他城市或回家探亲。此外，贺州市的物价相对较低，生活成本较低，适合中老年人享受舒适的退休生活。

贺州市著名的养生旅游景点：姑婆山养生小镇、十八水原生态景区、大桂山国家森林公园、钟山十里画廊等，更多>>

中国温泉之都,中国三大避寒养生旅游城市

厦门市是一个美丽的海滨城市，位于中国东南沿海，拥有迷人的自然风光和丰富的历史文化。如鼓浪屿、胡里山炮台、南普陀寺等景点是厦门市的标志性景点，可以让游客感受到厦门市的历史和文化底蕴。厦门气候宜人，属于亚热带海洋性气候，温暖湿润，四季如春，非常适合进行户外活动和康养旅游。厦门市作为一个现代化的城市，拥有完善的城市基础设施和便利的交通网络以及完善的医疗保健设施和专业的医疗保健服务，可以满足游客的日常生活需求。厦门作为国内著名的海岛花园城市，是中国三大避寒养生旅游城市之一，也是国内著名的适合养生旅游城市，被中国矿业联合会评为“中国温泉之都”，多次上榜中科院“中国十大宜居城市”排行榜。

厦门市著名的养生旅游景点：南普陀寺、天竺山、青礁慈济祖宫等，更多>>

中国三大避寒养生旅游城市

说起中国避寒旅游城市，Maigoo小编觉得三亚当仁不让地排在首位。三亚，森林覆盖率高达83%，负氧离子含量高，空气好，被誉为“天然氧吧”。这里碧海蓝天，风景秀丽，得天独厚的气候环境，常年温暖，冬无严寒，适宜冬季度假和养生，是中国空气质量最好的城市之一，全国著名的长寿地区(平均寿命80岁)，是中国三大避寒养生旅游城市之一，堪称“养生天堂”。三亚是中国最具幸福感城市，多次上榜中科院“中国十大宜居城市”。三亚上榜中国旅游研究院生态旅游基地发布的2021年“中国十大康养旅游城市”，还上榜“2022年中国十大康养城市排行榜，均位居全国第三。

三亚市著名的养生旅游景点：亚龙湾热带天堂森林公园、南山文化旅游区、南田温泉等，更多>>

国家首批康养旅游示范基地创建城市

桂林，一座造物神奇的南方城市，以山水、人情、风俗和悠闲舒适的生活而闻名，这里四季温度宜人，四季如春，森林覆盖率69.05%，空气中的负氧离子很高，良好的气候与生态，让桂林成为备受追捧的康养之城。桂林是国家历史文化名城，还拥有着世界级的山水风光，有独特的喀斯特地貌，山清水秀，空气清新，是个难得的康养宜居的城市。桂林依托得天独厚的山水风光、田园生态、历史文化、民俗风情等优势，打造世界级康养休闲胜地，让世界共享桂林的山水风光和生态健康，成功获批成为国家首批康养旅游示范基地创建城市，是全国13个创建单位之一，也是广西唯一获批城市。境内阳朔县兴坪镇、兴安县华江瑶族乡等多个村镇入选“广西养生养老小镇”，阳朔县、恭城县、永福是“中国长寿之乡”。

桂林市著名的养生旅游景点：龙胜温泉国家森林公园、桂林丹霞温泉、猫儿山、红溪瀑布景区等，更多>>

春城,中国三大避寒养生旅游城市

昆明，一个被誉为“春城”的城市，这里四季如春，繁花似锦，自古以来就是康养之地。昆明气候属于亚热带高原山地季风气候，日照长、霜期短、年平均气温15℃，夏无酷暑，冬无严寒，四季如春，气候温和。昆明一年四季鲜花常年，花木常青，是著名的“春城”“花城”，为国家历史文化名城，是休闲、旅游、度假、居住的理想之地，是中国三大避寒养生旅游城市，也是国内著名的养生旅游城市。昆明上榜“2022年中国十大康养城市排行榜”，位居全国第六；还曾上榜中科院2020年“中国十大宜居城市”。作为中国著名的避寒养生旅游城市， “春城”昆明吸引了海内外游客来这里避暑避寒、休闲度假，暖冬避寒旅游也成为昆明独具特色的旅游品牌。

昆明市著名的养生旅游景点：安宁温泉、滇池国家旅游度假区、阳宗海等，更多>>

“世界温泉博物馆,中国三大“地热区”

保山市位于云南省西南部，是一个历史悠久、文化底蕴深厚的城市，先后荣获“中国十大秀美之城”“中国最美文化生态旅游城市”“中国十大空气好的城市”，也是中国著名的温泉之城之一。保山市的气候宜人，属于亚热带季风气候，四季分明，冬无严寒，夏无酷暑，年平均气温在15-20℃之间。气候条件非常适合进行户外活动和康养旅游。另外保山市拥有丰富的旅游资源，包括美丽的自然景观、壮观的历史遗迹、独特的民俗文化等等。其中，腾冲地热火山风景名胜区是最为著名的旅游景点之一，被誉为“天然地质博物馆”，是世界著名的火山地热旅游区。保山市还有良好的医疗条件和养老设施，包括多家医院和疗养院，可以满足不同需求的康养旅游者的需求。

保山市著名的养生旅游景点：腾冲地热火山风景名胜区、龙陵邦腊掌温泉度假区、腾冲热海风景区、北海湿地、和顺古镇景区、云南保山青华海国家湿地公园等。

中国生态硒谷,中国温泉之乡,世界唯二富硒温泉

宜春是一个非常适合疗养度假的城市，以富硒温泉著称，拥有丰富的自然资源和医疗保健设施，是中国著名的天然富硒地区，是全国健康养生基地，先后荣获中国宜居城市、中国优秀旅游城市、国家森林城市等，也是国内著名的养生旅游城市之一。宜春还上榜中科院2021年“中国十大宜居城市”，被评为首届“中国十大养生城市”。宜春全市已探明的富硒土壤面积达780万亩，占国土面积的55%，是全国三大天然富硒地之一，被称为“中国生态硒谷”。宜春硒矿资源主要分布在丰城和温汤镇，入选国家第一批天然富硒土地名单。境内温汤镇，被评为“中国温泉之乡”，是全国独一无二的富硒温泉，可与世界闻名的法国埃克斯矿泉媲美。

宜春市著名的养生旅游景点：明月山温泉风景名胜区、汤里森林温泉旅游度假区、天沐明月山温泉度假村、天柱峰等。

“避寒胜地”“富氧之都”

西双版纳是国内公认的“避寒胜地”“富氧之都”，是“中国最美绿色休闲旅游名城”和“中国最美康养度假旅游名城”，拥有着世界上面积最为宽广的原始森林，森林覆盖率达81.34%，居云南省第一，也是中国森林覆盖率最高的城市之一。西双版纳独得山水厚爱，具有“常年温润、光照充足、降水丰沛、静风少寒、干湿季分明、雨热同期”的气候特点，具备冬令避寒、日光疗养、富氧康养的疗养养生气候资源。这里环境温和，四季如春，日照充足，降水丰沛，湿度适宜，是全国稀缺的1级舒适避寒地。丰厚的森林资源也带来了不一样的呼吸感受，西双版纳高浓度的大气负氧离子让其有了“全球绿肺”之称，是天然氧吧。西双版纳还上榜2021年“中国十大环境舒适之城”，候鸟式旅居康养、疗养式旅居康养、田园式旅居康养等康养模式很受人们喜爱。

西双版纳州著名的养生旅游景点：西双版纳野象谷、景洪高温泉养生世界、勐远仙境、勐景来森林康养基地、西双版纳原始森林等。

中国十大养生城市之一

惠州，地处江、湖、海之域，兼有南国、暖国、山国之利，风日闲适，宜于养生，为国家历史文化名城，曾四次被评为中国十佳宜居城市，三次获得“中国最美城市”，空气质量也稳居全国重点监测74个城市中的前十，是广东最适合养生旅游的城市之一。惠州因拥有“半城山色半城湖”的优秀养生资源，被国际养生大会组委会专家评审委员会评为2018年首届“中国十大养生城市”，全国城市养生指数排名第三。

惠州市著名的养生旅游景点：罗浮山、南昆山森林温泉旅游区、南昆山温泉大观园、惠州龙门镇地派温泉、巽寮湾、双月湾、惠州西湖、亚婆角等，更多>>