保健健康养生
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季节节气月份时辰养生 不同时间养生知识大汇总
随着人们对身体的关注、对健康的重视，养生这个话题再也不是只止步于老年人，许多年轻人也开始关注养生。老祖宗留下的一套“生活养生经”，被人们延续...
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男女老幼养生攻略 不同人群养生方法大全
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【常见病排行榜】十大常见病_慢性病_流行病_传染病_急性病
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【食补保健】吃什么食物对身体好 最全养生食疗食谱大全
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【疾病科室】看病该挂哪个科 不同科室常见疾病种类和防治
看病应该挂哪个科？很多人一提起去医院就犯怵，挂号、排队、就诊、治疗……每一步都充满挑战。生病时，不少人会根据自己的经验或被疾病的表象迷惑，挂...
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【保健养生方式】疾病靠养不靠治 人群保健_季节保健_养生运动调理方法大全
现代不止老人年，不少年轻人都处于亚健康身体状态，吃药不合适，治疗也没时间，那这时候该怎么办呢？我们可以通过日常生活的一些保健养生方式来调节身...
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不同人群常见病有哪些？男女老少孕常见病防治手册
不同人群易患哪些疾病？许多疾病的发生与人群、职业有关系，比如说女性易患阴道炎、盆腔炎、乳腺癌等；男性易患前列腺炎、前列腺结石；中老年易患高血...
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【身体疾病】人体有哪些疾病 身体部位常见疾病一览表
人体常见疾病有哪些？人是一个具有生命活动功能的整体，每一个器官都掌握着我们的健康，让我们这个有机体正常运作，虽说身体出现大病小痛都是常有的事...
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保健养生器材有哪些？保健滋补品选购食用指南
近年来，随着人们对健康的重视，养生保健也受到人们的关注。养生不是中老年人的权利，年轻的你也需要注意保健养生。正所谓冰冻三尺非一日之寒，年轻人...
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常用的养生保健中药有哪些？日常保健中药材功效与作用
中医药文化是中华民族的瑰宝,在我国已经有上千年的历史。很多人日常生活中都会选择使用一些中药来防病治病，中药的使用方法也很简便，或泡茶、或煮粥...
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不同人群怎么选保健品 各种人群保健品选购指南
随着健康概念的深入，越来越多人会选择保健品养生。对于各个年龄阶段的人群都可以适当服用一些保健营养品，比如老人常见有高血压高血脂疾病，可以选购...
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【四季养生保健】四季保健吃什么好 四季养生与饮食指南
气候对天地万物影响很大，遵循“春生、夏长、秋收、冬藏”的运动和变化的规律，而人们想健康就应该很自然地“应天顺时”，遵循这个规律，不同季节养生...
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【运动与健康】做什么运动有助于身体健康？最全运动与健康知识盘点
生命在于运动，运动不仅可以促进新陈代谢、改善心血管系统、增加我们的免疫力，而且运动减肥、塑身的作用是大家都知道的，除了这些，而且还能改善情绪...
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身体常见病病症及防治 不注意这些当心身体出“故障”
没有谁能保证自己一辈子不生病，疾病的出现是在提醒我们人类的生命是有限的，同时也是在警示我们平时那些错误的生活习惯会带来严重后果。疾病就就像一...
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食疗养生方法有哪些 饮食养生知识推荐
食疗养生方法有哪些？食疗是指用食物来影响机体各方面的功能，从而获得健康和治愈疾病的一种方法。食疗的效果一般都比较慢，需要长期坚持。而且有的人...
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【四季养生】春夏秋冬养生法 一年四季如何养生保健？
天地万物都有个“春生、夏长、秋收、冬藏”的运动和变化的规律。人们想健康就应该很自然地“应天顺时”，遵循这个规律。所以养生也与季节有密不可分的...
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【四季饮食养生汇】春夏秋冬吃什么好 四季养生食谱大全
“故智者之养生也，必顺四时而适寒暑……”，中医饮食讲究“顺时养生”，春天补肝，肝属木，升补；夏天补心，心属火清补；长夏补脾，脾属土淡补；秋季...
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人体肌肉分布结构说明 各部位肌肉锻炼方法
人体肌肉共639块。约由60亿条肌纤维组成，其中最长的肌纤维达60厘米，最短的仅有1毫米左右。按结构和功能的不同又可分为平滑肌、心肌和骨骼肌...
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【不同人群祛湿】各人群湿气重的症状有哪些 男女老幼湿气重怎么调理
经常听到有人说湿气重，想尽各种办法祛湿，效果却不是很理想，其实，不同人群的湿气，祛湿方法皆不同，没有对症祛湿，只会越祛越湿。那么，宝宝湿气重...
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【婴幼儿饮食】宝宝饮食健康很重要 如何正确搭配婴幼儿饮食
孩子是一个家庭的主心骨，家有一宝宝，各方各面都需要特别注意。婴幼儿时期的饮食关乎宝宝一生的营养健康，所以宝宝饮食非常重要，正确均衡的饮食可以...
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