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减肥中药材_减肥药膳_中医不同体质减肥食养方_减肥中成药选用
中医认为，肥胖是由于脾胃失调、肝气郁结、痰湿内阻等原因导致的。因此，在中医理论中，可通过调整饮食结构，结合个体体质进行食养。中药食养减肥将食药融入合理膳食中，在减轻体重的同时，还能改善体质，缓解因肥胖引起的各种症状，提高生活质量。下面一起来了解一下减肥药膳的相关知识。
减肥瘦身 中医 ★★★
【阿胶糕】阿胶糕的功效与作用 阿胶膏和阿胶糕的区别
现代药典将阿胶定义为：以马科动物驴的皮经煎煮、浓缩制成的固体胶。常常食用可以补气、养血、润肤、乌发。我们在日常生活中也经常看到“阿胶膏”与“阿胶糕”这两个字眼，那么到底它们是不是一种东西呢？阿胶膏和阿胶糕的区别又在哪里呢？且看买购网小编为你解答。
阿胶糕 阿胶 ★★★
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八珍糕有哪些功效和作用 八珍糕的做法及食用须知
八珍糕是一种由八种药食两用的食材制作而成的糕点，是一种具有养生功效的食品，八珍糕的功效与作用主要是健脾消积，还有补肾、养胃、延缓衰老的好处，调整配方可以制成“男八珍”和“女八珍”，更符合不同人群的需求。八珍糕虽然食材众多，但是自制的难度不大，那么八珍糕怎么做？八珍糕怎么吃有效果？下面和Maigoo小编一起来看看八珍糕的百科知识吧！
八珍糕 糕点
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阿胶糕的作用和功效 阿胶糕制作和食用方法
阿胶糕是由阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒等材料制作而成的滋补食品，具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力等作用，适合绝大部分人群食用。阿胶糕可以去市面上买，也可以自己在家里制作，自制的阿胶糕还能根据个人的营养需求来调整配方比例。吃阿胶糕的时候要注意用量和禁忌，阿胶糕哺乳期可以吃吗？阿胶糕男人可以吃吗？接下来和Maigoo网编一起了解下阿胶糕的功效与作用及食用方法吧！
阿胶糕 阿胶
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黑芝麻丸的功效与作用及食用方法 怎样自制黑芝麻丸
黑芝麻丸是以黑芝麻为主要原料，经过洗净、蒸熟、晒干、研末等步骤制成的蜜丸，有健脑强身、补肝养肾、延缓衰老等功效，材料天然，配方简单，适合大部分人食用。黑芝麻丸可以购买也可以自制，自制还可以根据个人需求和喜好调整配方，不过吃黑芝麻丸要注意用量和了解禁忌，那么黑芝麻丸一天吃几粒最好？黑芝麻丸可以治疗脱发吗？下面和Maigoo小编一起来看看黑芝麻丸的百科知识吧！
黑芝麻丸 黑芝麻
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推荐理由：宏济堂的这款阿胶糕，净含量为300g；采用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒熬制而成，营养丰富，香味醇厚，食用口感更佳。
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