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主食有哪些品种?常见的主食食谱做法大全
主食是指传统上餐桌上的主要食物(如谷类、豆类和块茎类),它们是人类日常饮食所需蛋白质、淀粉、油脂、矿物质和维生素等的主要来源。以淀粉为主要成...
MAIGOO原创 食材 粮油速食 ★★★★
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畜肉和禽肉有哪些?哪些动物算野味?可食用的飞禽走兽种类大全
要营养均衡,吃的健康,荤素平衡才是科学的。肉类含有丰富的蛋白质、脂肪和B族维生素、矿物质,是人类的重要食品。肉类包括畜肉、禽肉。畜肉和禽肉有...
MAIGOO原创 肉类 菜谱食谱 ★★★★
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【蔬菜知识体系】蔬菜十大主题
蔬菜是我们重要的食材,蔬菜知识体系为大家系统整理了蔬菜的各种知识,包括蔬菜种类、时令蔬菜、蔬菜营养与搭配、蔬菜选购、蔬菜做法、蔬菜挑选、蔬菜...
MAIGOO原创 蔬菜 菜谱食谱 ★★★★
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常吃的蛋类有哪些?蛋与蛋制品的种类大全
蛋类营养丰富,容易吸收好消化,是老少咸宜的营养食品。日常生活通过食用各类的禽蛋来补充蛋白质和卵磷脂是比较常见的科学饮食。我们常吃的蛋类有哪些...
MAIGOO原创 蛋类 禽蛋 ★★★★
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【中药食材知识体系】中药食材十大主题
中药食材既是食物也是药材,可谓药食同源。中药材做成各种养生药膳食谱,通过饮食来调养身体,有益健康。中药食材知识体系给大家介绍了名贵滋补药材,...
MAIGOO原创 药食药膳 食材 ★★★★
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【海鲜种类】市场上常见的海鲜种类盘点 经常吃的海鲜品种你都了解吗?
海鲜就是海产食物,海鲜已经是奢侈品,随着生活水平的提高,这些常见的海鲜都是我们餐桌的常客,也不陌生。很多人对海鲜的人事就是海参、鲍鱼、龙虾、...
MAIGOO原创 海鲜 海产干货 ★★★★
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【水果知识体系】水果十大主题
水果为我们提供了身体必须的纤维和维生素,是人类重要的食材。水果知识体系从水果品牌、时令水果、特色水果、水果与养生、吃水果注意、减肥水果、水果...
MAIGOO原创 水果 果汁 ★★★★
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乳与乳制品有哪些?奶类及奶制品种类大全 哪种营养价值更高?
乳与乳制品是膳食中蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D和维生素B2的重要来源之一。不论是牛奶、羊奶、马奶、骆驼奶等鲜奶,还是炼乳、奶贝、奶豆腐...
MAIGOO原创 乳制品 乳品冲饮 ★★★★
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【调料调味知识体系】调料调味十大主题
美食讲究色香味俱全,烹饪有了调料调味的佐伴更能激发出食材的美味。调料调味知识体系为大家讲解了厨房调味料大全、火锅底料、烧烤配料、十大菜系调料...
调料调味 食用油 ★★★★
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腌菜的做法大全 最好吃的腌菜都在这里面
腌菜方便可口,特别是它有助消化、消油腻、调节脾胃等作用,被很多忙碌的都市人所青睐。可是总感觉买现成的腌菜不放心,那么不如试试自己做腌菜,图的...
MAIGOO原创 腌菜 菜谱食谱 ★★★
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哪些食材有补血功效 天然补血食材汇总
现在很多人,尤其是女性朋友,都有气虚血虚的毛病。一般情况下,人们有了贫血症状后就会去买阿胶、补血颗粒、补血口服液等保健品。其实,不少天然食材...
MAIGOO原创 食材 补血 ★★★★
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【食物食材】煲汤食谱 家常菜谱 食材保存知识大全
一日三餐虽然平常但是绝对不能敷衍。本文为大家搜罗了各色菜谱,一定然大家的餐桌色香味俱全。一年四季、男女老少都有最适合的三餐家常菜谱。食补也是...
MAIGOO原创 食材 营养食谱 ★★★★
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原生态农家土特产推荐 不可辜负的美食 源于自然的美味馈赠
有句话说得好:唯有美食与爱不可辜负。而对于一个吃货来说,世界上最幸福的事情,莫过于尝过世间各色美食。当初一部舌尖上的中国带火了多少各地特产小...
MAIGOO原创 中国特产 肉类 ★★★★
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加工肉制品有哪些?各种肉制品加工工艺技术详解
肉制品顾名思义就是用畜禽肉为主要原料,经调味制作的熟肉制成品或半成品,如香肠、火腿、培根、酱卤肉、烧烤肉等。一般分为中式肉制品,如咸肉、腊肉...
MAIGOO原创 食品安全 肉类 ★★★★
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时令果蔬正当鲜 一年四季应吃什么时令食物?
科技发达的时代中,产生新技术,大棚技术来栽培时令果蔬。这种方法带给了人们极大的便利,让人们能够在任何时刻品尝到新鲜的时令果蔬。但是,自然规律...
MAIGOO原创 蔬菜 场景/时节/送礼 ★★★★
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水果减肥食谱 吃什么水果减肥最快
减肥似乎是女性的终身事业,因为没有最美,只有更美。那么问题来了,想减肥又懒得动?想节食又忍不住肚子饿?不如一起试试水果减肥,水果一直是瘦身排...
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淡水水产品有哪些?常见的淡水水产品大全
水产食品营养丰富,风味各异,生活中经常最常见的水产品莫过于鱼、虾、蟹、贝类等,都是人们餐桌上不可缺少的食物。然而大多数水产品捕捞后,如不立即...
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【水果常识】如何健康吃水果?各种水果的选购、清洗、保鲜方法
水果能提供维生素C、膳食纤维和一些生物活性物质,深受大家的喜爱。每天吃适量水果对身体很有好处,就连果皮都很有用。但是水果无论是挑选、清洗、储...
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如何自制果汁?家庭自制果汁饮品大全
对于朝九晚五的上班族来说,周末就是最放松最能享受生活的时间。周末在家干嘛?当然是自己动手制作各种美食、烘培和果汁啦!随着科技的进步,DIY已...
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世界各地特色水果 高端健康水果 奇葩水果大盘点
说起水果,很多人联想到的想必是常见的苹果、梨、桃子、西瓜、草莓、猕猴桃、榴莲等等,有些是国内自产的,有的是进口的,有些还是农村山上可以直接采...
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