早餐奶是牛奶吗 早餐奶是甜的吗

飲食养生記
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摘要:早餐奶虽然有奶字,但其实它并不是牛奶,是以鲜乳或乳制品为原料,经发酵或未经发酵加工制成的乳饮料。早餐奶中会加入白砂糖、果蔬纤维、谷物等,因此在喝的时候,会感觉比较甜。接下来本文将简单介绍早餐奶是牛奶吗以及早餐奶是甜的吗,感兴趣的话就赶紧和我一起到文中来看看吧!

一、早餐奶是牛奶吗

早餐奶不是牛奶,属于乳饮料。乳饮料指含乳饮料,是以鲜乳或乳制品为原料,经发酵或未经发酵加工制成的制品。含乳饮料分为配制型含乳饮料和发酵型含乳饮料。配制型含乳饮料是以乳或乳制品为原料,加入水、白砂糖、甜味剂、酸味剂、果汁、茶、咖啡、植物提取液等的一种或几种调制而成的饮料。

二、早餐奶是甜的吗

早餐奶一般是由鲜牛奶、白砂糖、果蔬纤维、谷物等组成,味道是稍稍会有一点甜的。

而且,因为加入了一些糖和麦片会把牛奶稀释了,这样也就把蛋白质含量降低了,营养相对也会比纯牛奶差一点。

三、早餐奶和纯牛奶的区别有哪些

1、配料不同

纯牛奶和早餐奶虽然都有牛奶成分,但配料和营养成分都不同。纯牛奶就只是鲜牛奶,而早餐奶的配料包括牛奶、水、麦精、花生、蛋粉、燕麦、稳定剂、铁强化剂、锌强化剂等。

2、营养成分含量不同

早餐奶的蛋白质含量一般为2.3%以上,而纯牛奶的蛋白质含量通常在2.9%-3.1%之间。

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