氨糖软骨素多长时间见效 硫酸软骨素氨糖片可以长期服用吗

一、氨糖软骨素多长时间见效

氨糖软骨素属于保健品，对于改善关节、预防关节疾病等有一定的辅助作用，适合辅助治疗，不过作为保健品，氨糖软骨素修复关节的作用还是比较慢的，需要按疗程服用才能起到明显的效果，那么氨糖软骨素多久起效呢？

正常情况下，氨糖软骨素需要长期服用才能见到明显的效果，而且每个人体质不同，见效时间也不一样，一般认为连续口服8-12周后疗效才能显现出来。通常情况下，如果服用氨糖软骨素3个月以上，仍然没有症状的改善和关节功能的改善，或者出现了较严重的胃肠道不良反应，则建议停用氨糖软骨素。

二、氨糖软骨素片怎么吃比较好

氨糖软骨素的组成成分大多是有机物，建议饭后服用，利用肠胃内遗留的油脂溶解软骨素，促进吸收，一般一天服用两次即可，早晚各一次；如果只吃一次，建议晚上服用，因为晚上软骨素流失比较严重。

三、硫酸软骨素氨糖片可以长期服用吗

氨糖软骨素可以长期吃吗？这是很多朋友都有的一个疑问，尤其是中老年人，担心体内氨糖流失严重，想通过长期补充氨糖软骨素来维持骨关节健康。但其实氨糖软骨素是不适合长期服用的。

氨糖软骨素片有很多种，但基本上都需要长时间服用才能见效，毕竟是保健品，不像药品那样见效快；服用硫酸氨糖软骨素片一般要服用三个月以上，达到想要的疗效后就可以逐渐减少用量，慢慢停药就好了，因为虽然氨糖软骨素没有什么太大的副作用，但毕竟也是保健品，而且人体软骨素流失的速度并不算太快，长期补充的话也没什么必要，因此不建议长期服用硫酸软骨素氨糖片。