男人性功能测试 性功能下降怎么调理 男性提高性能力方法

对性产生兴趣时阴茎应会迅速勃起，或稍迟片刻勃起，一旦勃起，都能进行满意的性生活，这说明性功能没有大问题。如有时能勃起有时不能勃起、或勃起后很快就疲软下来、或长时间无法勃起，应就医检查。

若每次都是你主动引发性生活，或当妻子主动时你能积极响应，这说明你性功能正常。若每次都由妻子主动引发，否则你不会对性产生兴趣，或在妻子的诱导下也不“动心”，这就有了大问题。

MaiGoo小编了解到性生活和性心理正常的男性，如果见到年轻漂亮的女子都会有所想象，见到妻子裸露的肌体就会忍不住想去抚摸。在上述情况下，如果不产生任何性想象，则说明自己的性功能已经开始变得迟钝。

青春期的男生，总是在很多个躁动的夜晚，彻夜难眠。他时常幻想一个异性和自己亲热，她是谁和漂亮与否的问题倒在其次，因为这个时候生理冲动占据了大脑至高点。

这个时候的男人逐渐明晓事理，慢慢接受社会的洗礼，知道性不是为唯一，生活还有感情和事业，这个阶段的他们，想证明自己，在乎拥有远多于在乎适合。

这个年龄段的男人已经变得稳重，举止得体，善于控制自己的情绪。因为对他来说，女性早已不是神秘的。这个时候的他们会释放自己的魅力让女人感受到，也会激起女人心里的波澜。

这个时候的他们性欲开始减弱，但有时也会有性幻想，他渴望温馨的家庭，但一旦遇到倾慕他的女性，他会很容易做出越轨的事，但这些关系通常不会长久。

MAIGOO网编了解到进入此期，他们已差不多对性敬而远之，而喜欢把兴趣投入在其他方面，比如下棋种花之类，当然，也包括对似水年华的追忆。

出现频繁的性兴奋，性行为要求异常迫切，同房频率多，每天要求有性活动，同房时间延长，远远超出正常人所能接受的水平，甚至性要求强烈得使妻子难以忍受，而他们自己仍感到不满足。

1、避免看色情类的小说、杂志或视频，可利用闲暇时间参加集体活动，培养兴趣爱好。

2、更正性观念，不要将思想完全沉浸于性生活带来的愉悦，避免性生活频繁，影响健康。

3、在平时应规律生活习惯，避免长时间熬夜，也应注意避免手淫。

4、平时多加强体育锻炼，适当到户外活动，呼吸新鲜空气。

害怕妻子计较性器官的大小；害怕不知道妻子什么时候需要更多的爱抚和刺激；害怕勃起不够强；害怕妻子伪装高潮；害怕射精后扫妻子的兴；担心自己性生活时间不够长等。

找到导致性恐惧的原因后积极自我调理；及时看心理医生，或者是进行药物治疗，因为有时性交恐惧症严重，男性就会拒绝性生活，甚至有可能会导致自己在婚后，没有办法正常的满足另一半的需求，结果也就导致婚姻出现裂缝和危机。

对一切性表达方式和性行为不感兴趣；缺乏性幻想；缺乏主动性要求；几乎没有性冲动。

maigoo小编了解到性欲减退的病因往往不是单一的，因此需要全面分析，采取个体化、综合治疗措施。目前，针对该病的治疗包括心理干预疗法和药物治疗。

无法全心全意投入性生活；性生活次数不多，缺少肉体之间的零接触；性生活质量不高，结束时间特别早，某一方常得不到满足。

多了解一下对方想要达到的性生活质量，或者是同房之前多做一些前戏，多抚摸一下对方比较敏感的部位，也可以适当的辅助使用声音或者是视频来刺激提高性欲。