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决明子枕头的功效与作用 如何选购决明子枕头

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摘要:在睡眠质量显得尤其重要的时代,不少人对于枕头的选择都格外谨慎。市面上的药枕,如决明子枕头就是理想的睡眠保健用品,让我们的养身在睡眠时就能轻松完成。那么,作为人气很高的决明子枕头,我们该如何选购呢?

决明子枕头的功效与作用

决明子有清肝明目的功效,决明子枕头通过其特殊香气,对人体的五脏六腑具有修复的作用。颗粒状的决明子种子也对头部、颈椎穴位具有按摩的作用。使用决明子枕头,不仅可以舒经活络,营造一个舒适的睡眠环境,还可以促进血液循环,具有改善颈椎病、脑动脉硬化的功效。

如何选购决明子枕头

1、闻其味,判断决明子枕头的质量好坏。决明子枕头会有一股天然青草香味,非常清新,让人闻了就有放松身心的感觉。

2、决明子比较硬,直接填充在单层枕套是不大舒适的,大家选购时最好选择有夹棉的枕头,这样会舒适些。

3、给婴儿使用的决明子枕头最好决明子的填充量少一些,中间夹棉多一些,大家可以去直接购买专业的孩子枕头。

4、决明子枕头通常是以聚脂纤维棉为原料,加以干燥决明子颗糕点填充物,精心灌制而成。好的药枕作为一种颈部药垫,起到托扶支撑颈部的作用,可使头稍自然后倾,头部重力向后、向下,特别在睡眠状态下,颈部肌群松弛,形成微妙的颈椎牵引力。大家在购买时可以试用一下,或者用手按压感受一下其软硬度。

决明子枕使用注意事项

1、药枕里所放的多是药材,遇潮后有可能发霉变质。因此,在使用药枕时要注意保持干燥,经常将药枕在太阳光下晒一晒,不要让药枕成了导致疾病的根源。

2、药枕的作用是通过药物来实现的,在使用时,最好是能够”对症用枕”,根据自己身体的具体情况来选择合适的药枕。

3、决明子特有的夏凉特点,夏天利用决明子做枕头尤其舒适。但是这里要提醒大家注意:决明子枕头对于成人是最好的,决明子阴性重,属于较凉的中药,所以单独用决明子给孩子并不好,全部应用决明子灌装枕头对婴儿尤其是新生儿并不好。给新生儿枕头最好不全部用决明子,不是不可以用,而是用一部分,要用夹层用棉的特制面料,最好用加棉双面结构的造型,最好和荞麦壳蚕沙等混杂填充,由于荞麦壳的弹性更好,让孩子更舒适安全。

长期使用决明子枕的副作用

初期枕用药物作用比较明显,容易引起腹胀、腹泻和恶心,但可自行消失,不影响继续睡眠。

长期枕用决明子枕头轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常。另外它毕竟是一种泻药,长期放在枕头里边对身体不好,会损伤身体的正气。建议各位朋友小心使用。

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