品牌分类   知识分类      发布    
移动端
  • 买购网APP
  • 手机版Maigoo
   查排行
用买购APP

保鲜膜减肥包多长时间 保鲜膜减肥坚持多久见效

本文章由注册用户 八度知识人 上传提供 评论 发布 纠错/删除 版权声明 0
摘要:减肥一直是所有爱美女性不可避免的话题,减肥的方法有很多,运动、节食、减肥茶、瑜伽等等,但是你听过保鲜膜也能减肥吗?没错,就是生活中常见的保鲜膜也能用来减肥。对于一些短期内想要减肥瘦身的MM,如拍广告、拍婚纱照等采用保鲜膜减肥效果还是不错的,如果同时控制饮食及适当运动,坚持一周就有效果。但保鲜膜减肥不宜包太久,一次十分钟左右即可。下面就和小编一起了解一下吧。

保鲜膜减肥包多长时间

保鲜膜不但可以用来保鲜食物,还能用来减肥呢,它利用的是保鲜膜较低的透气性,密闭发汗,使身体局部地区热量急剧增加,促进排汗从而达到燃烧脂肪的目的。包保鲜膜减肥一般每次十分钟左右即可,不宜过长,时间长了对皮肤不好,以免皮肤过敏、细菌感染、细胞代谢异常过度失水。同时要注意,使用此保鲜膜减肥后要及时洗去汗渍。

保鲜膜减肥适合短期减重者

用保鲜膜能减肥,其实它主要是通过排除身体水分来达到减轻体重的目的,减去的并不是脂肪肥肉,原理和利尿剂差不多,不能从根本上减肥,之后一喝水很容易反弹,其道理类似桑拿、蒸汽浴,或者穿塑料衣服跑步等。不过,不得不承认,它短期内因减水而减重的效果还是不错的。

所以,对于一些短期内想要减肥瘦身的MM,如拍广告、拍婚纱照等前采用此法效果还是不错的。

保鲜膜减肥法怎么做

保鲜膜减肥法操作简单,只需要在运动时裹上保鲜膜即可。

第一步:选择适宜的体育运动,一般采用慢跑或尽情跳舞配合保鲜膜的使用。

第二步:将保鲜膜缠于欲减肥的部位,多为大腿上部及小腹部,缠绕前抹少许清水于身体上,目的是使保鲜膜紧贴身体不易滑落。

第三步:喝清水400ml,有利于运动中排汗燃脂。

第四步:开始运动,并注意心跳及排汗。

第五步:撕掉保鲜膜,用温水洗去汗液。

保鲜膜减肥坚持多久见效

保鲜膜减肥法如果事后能很好的控制饮食及适当运动,一般来说,坚持一周就有效果。

用保鲜膜减肥法好的情况下一周可以瘦十多斤,慢的话或许要一个月见效。当然,如果事先涂上一些减肥霜或瘦身精油之类的,再包上保鲜膜,减肥效果更好哦。

声明:以上内容源于程序系统索引或网民分享提供,仅供您参考使用,不代表本网站的研究观点,请注意甄别内容来源的真实性和权威性。申请删除>> 纠错>>

网站提醒和声明
本站为注册用户提供信息存储空间服务,非“MAIGOO编辑”、“MAIGOO榜单研究员”、“MAIGOO文章编辑员”上传提供的文章/文字均是注册用户自主发布上传,不代表本站观点,版权归原作者所有,如有侵权、虚假信息、错误信息或任何问题,请及时联系我们,我们将在第一时间删除或更正。 申请删除>> 纠错>> 投诉侵权>> 网页上相关信息的知识产权归网站方所有(包括但不限于文字、图片、图表、著作权、商标权、为用户提供的商业信息等),非经许可不得抄袭或使用。
提交说明: 快速提交发布>> 查看提交帮助>> 注册登录>>
最新评论
相关推荐
薄膜发电技术是什么 薄膜发电技术的优势与应用范围
可能对于普通人来说,薄膜发电是一个很陌生的概念。其实薄膜发电,就是让人类像绿色植物一样直接利用阳光,薄膜发电可以理解为“人造叶绿素”。薄膜发电技术可广泛使用在分布式发电、移动3C产品、可穿戴设备以及太阳能全动力汽车、太阳能无人机、卫星等各种领域。下面就和小编一起了解薄膜发电技术吧。
保鲜袋可以放微波炉吗 保鲜袋材质有哪些
吃不完的水果、蔬菜、肉食怎么储存?这时候保鲜袋可就派上用场啦。保鲜袋,指用食品保鲜膜制作的主要用于保藏蔬菜、水果、谷物、熟食等其他食物的袋子,在日常生活中使用非常广泛。目前市面上销售的保鲜袋主要分三类,PVC保鲜袋、PE保鲜袋和PVDC保鲜袋。在选择保鲜袋时,应注意查看产品标识的材质及用途。标识有“可微波炉使用”字样的保鲜袋就能放微波炉。下面就和小编一起了解一下吧。
保鲜膜 保鲜袋
5752 122
保鲜膜能直接接触食物吗 pvc保鲜膜能放微波炉加热吗
保鲜膜是一种塑料包装制品,通常以乙烯为母料通过聚合反应制成,主要有三大类,分别是pe聚乙烯、pvc聚氯乙烯和pvdc聚偏二氯乙烯,在食物保存、生鲜和熟食包装等领域应用广泛。在日常使用保鲜膜的时候,有的人会有这样的疑问:套了保鲜膜的食物能直接放进微波炉里加热吗?快和小编一起来看看吧!
【塑料膜知识百科】塑料膜种类有哪些 塑料薄膜知识大全
随着技术的发展,塑料膜应用越来越广泛,无论是蔬菜大棚的建设,还是日常家中菜品的保鲜等,因塑料膜种类越来越多,但作用不同,且各有优点,尤其是农作物使用上,要根据作物种类和使用目的,进行合理选择。塑料膜用对了用好了,才能发挥最大作用。
塑料膜 保鲜膜
4674 176
薄膜有哪些分类 薄膜的选购技巧与使用年限
薄膜是日常生活中使用较为广泛的塑料制品,从生活保险到化企业都有使用这种性能优越、方便携带的材料。市场上的薄膜品种很多,除了保鲜膜、农业大棚用膜外,还有聚乙烯薄膜、聚丙烯薄膜、聚氯乙烯薄膜和聚酯薄膜、吹塑薄膜、流延薄膜等等。但最常用的印刷膜材质是BOPP,NY,PET,PE。下面就和小编一起了解薄膜知识吧。
天天签到赚金币
小金币 大用处如何获得金币>>
用买购APP查排行、
签到、互动更方便!
手机扫码下载