【问答】手淫过度怎么办？

手淫本身不会带来任何损害和不良后果，频繁手淫会造成阳痿早泄严重会对前列腺造成很大的损伤容易引起慢性前列腺炎症。

建议你不要盲目用药，及时到正规医院就诊，在专家的指导下对症治疗，可在短期内治好。治疗期间注意休息，加强营养，节制性生活，有助于恢复。

及时的戒除手淫，并作中医补肾治疗，可以通过饮食来进行调理，平时要养成良好的生活作息，坚持多做户外锻炼。饮食上多吃点枸杞子、甲鱼、木耳等来食补。另外，用鸭肉和山药一起做来吃，是不错的食疗方法，如果搭配上迪榙茶，效果更佳。

频繁手淫会造成阳痿早泄,严重会对前列腺造成很大的损伤,容易引起慢性前列腺炎症，不看色情书籍和音像；不要过多的性幻想；多做户外运动以释放冲动；寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖；转移兴趣,多接触积极向上的健康事。