最适合0-5岁宝宝的亲子游戏大全

最适合0-5岁宝宝的亲子游戏大全

1.拉大锯

宝宝面对妈妈两人相对而坐，宝宝拉着妈妈的手坐在妈妈合并的双腿上，妈妈边说儿歌，边随节奏拉着宝宝做前俯后仰像拉锯一样的动作。儿歌内容为:“拉大锯，扯大锯，姥姥家看大戏，你也去，我也去，就是不让妞妞去。”

妈妈可随机地对儿歌内容进行修改，如将儿歌后一句改为:“妈妈去，宝宝去，就是不让爸爸去。”或者“妈妈去，爸爸去，带上宝宝一起去。”

效果:感受儿歌的节奏，锻炼身体俯仰的运动能力。

适合年龄:7个月以上

2.坐秋千

妈妈脱掉鞋坐在床边或者凳子上，宝宝面向妈妈坐在妈妈腿上，游戏开始，妈妈两手拉着宝宝的手，两脚上下、左右晃动，宝宝则跟着妈妈的腿一起晃动。

效果:发展宝宝的运动能力、平衡能力，密切亲子关系。

适合年龄:9个月以上

3.拨浪鼓

叮叮咚咚的拨浪鼓是每个婴儿宝宝的最爱，妈妈一定要记得给宝宝买一个，让宝宝拿着它尽情地晃动，如果买不到的话，我们也可以自己制作一个，可以用香皂盒作鼓身，以细而结实的绳加圆橡皮泥作小槌由里而外系在盒身两侧，最后用透明胶将废旧的铅笔或者画笔粘贴固定在盒子上作握手，这样一个小拨浪鼓就做好了，妈妈不妨一试哦！

效果:锻炼宝宝手与手臂活动的灵活性，感受自身动作与物体变化之间的关系以及声音的产生。

适合年龄:4～12个月

4.不倒娃娃

吹一个小气球，在用绳把气球的口系住之后，在气球上画上娃娃的五官，并把气球粘或者绑在比气球大的皮球上面，这样自制的不倒娃娃即大功告成。做游戏的时候，把不倒娃娃呈现给宝宝，告诉宝宝，这个娃娃不会睡觉，怎么让他睡觉呢?鼓励宝宝把不倒娃娃摁倒，但是娃娃却总是会不停地又站起来！

效果:激发宝宝有目的的动手能力，感受物体运动的奇妙。

适合年龄:9个月以上

5.同步走

妈妈可光着脚或穿柔软的鞋站立，让宝宝面向妈妈站立，两只小脚分别踩到妈妈的脚面上，妈妈边弯腰边扶着宝宝往前走，带动宝宝往后退。也可以让宝宝转过身来，妈妈和宝宝同方向，带动宝宝共进退。

效果:锻炼宝宝的行走能力以及对身体的掌控能力。

适合年龄:9个月以上

6.抬“花轿”

妈妈和爸爸用右手握住自己的左手腕，再用左手分别握住对方的右手腕，形成一个方形的“轿子座”，然后蹲下，让宝宝分别把左右脚伸进妈妈和爸爸环形的臂弯中，等宝宝坐稳后，妈妈和爸爸站起来可以四处走动，也可以上下晃动手臂，让宝宝享受一颤一颠的感觉。

效果:综合发展宝宝平衡、空间知觉等多方面的能力，体验亲子游戏的快乐。

适合年龄:10个月以上

2～3岁—妈妈儿时的游戏，走、跑、跳、掷、敲一个都不少

1.吹羽毛

通过画线或其他合适的方式将平坦的桌子一分为二，妈妈和宝宝分别坐到线的两边，之后把准备好的羽毛放在线中间，妈妈和宝宝都努力把羽毛吹到对方的桌面上，也可以把羽毛拿在手中，抬头把羽毛往高处吹。

效果:增强肺活量，感受羽毛的轻柔。

适合年龄:2～3岁

2.瞎子摸象

妈妈和宝宝一个当瞎子，一个当大象玩瞎子摸象的游戏。妈妈可以先当瞎子，让宝宝当大象，方便宝宝了解游戏规则。游戏开始，妈妈把眼睛蒙上，然后四处摸宝宝，摸到哪里就高兴地和宝宝说:“这是宝宝的头。”

“这是宝宝的耳朵。”之后把宝宝的眼睛蒙上，宝宝来摸妈妈，摸到什么就说什么，并问妈妈对不对。当宝宝熟悉游戏后，可以把游戏升级为“瞎子找象”，即把宝宝的眼睛蒙上，妈妈则站在离宝宝不远的身旁，让宝宝通过摸索去找妈妈，为方便宝宝寻找妈妈可通过发声给予线索，让宝宝根据声音去寻找。

效果:锻炼幼儿的触知觉、听觉、记忆力及快速反应能力。

适合年龄:2～3岁

3.抓尾巴

妈妈用皱纹纸剪成长条状当做尾巴，塞到妈妈和宝宝的裤子中。游戏开始，妈妈让宝宝来追妈妈，把妈妈身后的尾巴拽下来，妈妈也作势去抢拽宝宝的尾巴，谁先拽下对方的谁胜。妈妈要故意让着宝宝哦！如果家里没有皱纹纸，还可用布条、丝巾、小长毛巾当尾巴。

效果:综合练习躲、闪、追、跑、抓等多方面的运动能力。

适合年龄:2～3岁

4.金锁银锁

妈妈打开手掌，手心朝下，宝宝手握拳头，只伸出一个手指来顶在妈妈的手掌中央，之后妈妈和宝宝一起念儿歌:“金锁银锁，嘎啦啦一锁。”念到最后“锁”字的时候，妈妈的手掌突然合拢，以抓住宝宝的手指，宝宝则尽力迅速地将手指拿开，以避免被妈妈的手掌锁住。

如果宝宝手指逃开了，宝宝赢，如果被抓住了，就和妈妈一起念:“开开开，开锁喽。”妈妈将宝宝的手指放出。为增加游戏的趣味性，不仅游戏的角色可以互换，5个手指甚至脚趾也都可以尝试，宝宝一定会和妈妈乐作一团的！

效果:锻炼宝宝的语言表述能力以及快速反应能力。