男人射精无力是什么原因 男人射精无力怎么办

男人射精无力的原因

1、 房事过频

房事过频，性神经敏感性降低让男性体会不出快感。房事前准备工作做得不到位，局部过于干燥，让男性性器官产生不适感，导致男性难以出现性快感。

2、 神经系统、内分泌系统存在某些病变

大脑、脊髓存在病变对射精功能的正常发挥起到妨碍作用。下丘脑、脑垂体、睾丸存在病变直接影响性激素的正常代谢，这些因素都是射精过程离不开的，最终会影响射精功能的正常发挥。

3、 年龄原因

青年时期容易出现性快感，年长之后不容易出现。因为随着年龄增长，睾丸功能逐渐减退，睾丸酮分泌量减少，神经反射和敏感性开始减退，射精的力量会大大减弱，尤其是60岁以后，这是一个生理规律，射精最后可能只是涌出，而不是射出，性快感也会逐渐下降。

4、 器质性原因

男性出现包茎、包皮过长使龟头不能充分外露，影响性快感。尿道炎和前列腺炎、精索炎和精囊炎、睾丸炎等性器官炎症也会直接影响性快感。

5、 身体因素

身心过度疲劳，引起某些慢性疾病导致“性”趣索然，缺乏性快感。在服用了镇静剂、催眠药和抗过敏药的时候，也会影响性神经的敏感性，导致性快感缺失。糖尿病或其他造成损伤后神经的病变，患者也会出现射精无力现象。

6、精神因素

射精类似拉弓射箭，弓未拉满会导致射程短，即兴奋度不足、性生活欲望较弱，患者进行性生活时兴奋性较差，反应也会比较弱。主要原因为焦虑、抑郁或负性情绪，既影响勃起、性欲，也影响射精。

男人射精无力怎么办

1、在射精无力的朋友可以多锻炼阴茎的肌肉强度，这里建议让阴茎勃起，然后在阴茎上搭上一条湿毛巾，通过阴茎像举重一样抬起毛巾，这时可以一点点加重毛巾的重量，从而使阴茎得到锻炼。

2、还可以男女配合，将阴J保持在阴道内，通过收缩下腹，来控制阴茎对G点的刺激，这时候女方可以感受男方的收缩来提醒男方阴茎的运动，长时间的锻炼就可以增强小腹肌肉和阴茎肌肉强度。

3、选择中断排尿锻练方法，通过排尿锻炼尿道外括约肌、会阴部横纹肌、肛门括约肌等肌肉，增加它们的肌张力是可以改善射精的情况的。方法是：每次排尿到一半时，中断排尿，稍候片刻后再次排尿，如此反复练习锻练。经过一段时间的练习后，部份患者的射精力度是可以得到改善和提高的。当然，这种方法不建议长期使用，会引起炎症。

4、可以通过中药来调节性系统、性器官功能，来达到缓解射精无力的症状。中药调节的效果是因人而异的，有的患者可能效果不是很好。

5、在日常生活中不要有频率地性交或自慰，一定要有意识地节制性欲，这样也可以有效的防止和克服射精无力。还有就是在性交的时候最好不要有这样或那样的顾虑和担心。比如担心妻子怀孕，有早泄的患者担心早泄的发生等，其实担心是没用的。一定要放宽心。这样才能有效的缓解射精无力。

6、在发生性关系时，互相鼓励也很关键，在性爱时妻子一定要鼓励丈夫。这样对缓解射精无力有很大的帮助。