为什么老人要穿布鞋？

为什么老人要穿布鞋？

1、要保温性能好。使脚的温度保持在28-32，此时感觉最为舒适。低于22，会影响血液循环，而真正的手工布鞋正好是理想的选择。

2、要透气性能好。穿了鞋的脚，皮肤湿气散发量老人为每12小时15-40克。若湿气滞留在鞋内超过4-5小时，脚越湿，散失的热量越多，进而易导致着凉。布鞋尤其是手工布鞋通体棉布具有良好的透气性。

3、要防滑性能好。老年人最好穿布底鞋，鞋帮不宜用尼龙织物或是人造革，最好是用棉布。“千层底”手工布鞋最佳。体重超重的老年人应将后跟适当垫高2厘米，这样既然轻便，又可维持足弓。

4、要少穿拖鞋。老年人在室内休息的时间较长，很容易养成久穿拖鞋的习惯，但这种习惯对健康却害多益少。人们平时穿着的布鞋后跟都有一定的弓度，鞋底也有一定的高度，体重均匀分布在全脚掌，以支撑整个身体进行各种活动，并使脊柱保持自然弯曲。而拖鞋大多为平底，结果使身体的负荷在足部分配不均，改变了人体的姿势和内脏的位置，长期下去足弓可有微弱下陷，使人感到疲劳，不利于老年人的身体健康，所以布鞋尤其是手工布鞋是最佳选择。

5、要合脚。既不要太大，也不要太小，应避免穿高跟鞋或中跟鞋，运动时应穿软底鞋，如千层底，运动鞋等。手工布鞋能量体裁衣地进行制作，使鞋子更适合老人的脚。