陇南十大小吃

武都洋芋搅团是武都地方名优小吃，是用当地产的洋芋精制而成。武都洋芋搅团的做法是先用光滑硕大的洋芋煮熟剥皮，盛在专用木槽中，用木榔头轻轻揉搓，待洋芋成团则用力夯砸，直至洋芋团变成一整块。食用的时候，用木铲舀上一碗，然后根据个人喜好浇上醋水或者酸菜浆水，调上蒜泥、葱末、油泼辣子、韭菜等即可。吃起来绵软柔滑，清香可口，风味独特，成为大众喜食的地方特色小吃之一。武都洋芋搅团分热食、冷食两种食用法，热食，放入酸菜浆水中略煮，连同酸菜浆水盛碗后调以盐、油泼辣子即食；冷食，盛入炝煮的融醋、油泼蒜、辣子为一体的醋汤中入碗即食。武都洋芋搅团更是被陇南市旅游局评为“陇南市特色小吃”。详细

西和锅盔是陇南西和县著名的特色小吃之一，向来以闻着香、吃着酥、出门携带方便、家里久存不坏而闻名，既是一种独特的风味食品，又是馈赠亲朋好友的礼品。西和锅盔形似月亮银盘，直径尺余，厚四寸见方，制作时，量取麦面精粉，压杆和面，浅锅慢火烘烤。食之干酥，清香可口，回味悠长。西和锅盔更是被陇南市旅游局评为“陇南市特色小吃”。陇南著名的锅盔还有哈达铺的红军锅盔，红军锅盔是哈达铺有名的风味美食之一，制作历史悠久，色样繁多，形状由八个瓣组成。

康县面茶，又叫油面茶，是陇南康县著名的特色小吃。正宗的康县面茶是用茶罐子做出来的，茶罐子必须是土烧罐子，其做法是将炒熟的白面加水煮沸，调以薄荷、霍香等香料，加上康县特产大叶绿茶，盛碗后再调以炒熟的核桃面、鸡蛋丁、豆腐丁、洋芋丁等。康县面茶被陇南市旅游局评为“陇南市特色小吃”。除了康县面茶，陇南油面茶著名的还有成县面茶和礼县油面茶，尤其是成县面茶，是泡煮麻花（馓子），香味浓，口感好。

成县油茶麻花是陇南成县地方特色小吃，在成县的小街小巷里随处可见，深受当地居民以及外来游客的喜爱。成县油茶麻花是以小麦面粉和杏仁或油炸豆腐干加花椒粉等调味料，用清油炒熟熬成汤，再将现成的麻花下到煮好的油茶中，舀到碗里后面上撒上芝麻、杏仁、黄豆、花生、核桃颗粒等配料。麻花在油茶中一泡，绵软后，味道更为鲜美。成县油茶麻花被陇南市旅游局评为“陇南市特色小吃”。

礼县热面皮是礼县最具特色的传统名小吃之一，其口感鲜香麻辣，面皮爽滑筋道，适合各类人群食用。礼县热面皮的做法是将面粉制成的面皮和面筋蒸熟后，用盐、辣椒、醋等调味料搅拌，再配以时令蔬菜即可食用的一道美食。礼县热面皮被陇南市旅游局评为“陇南市特色小吃”。详细

豆花面是陇南有名的特色小吃之一，尤以武都洛塘、康县阳坝、文县碧口三个地区的农家豆花面最有特色。做豆花面的原材料有白面，荞面，或黄豆面、玉米面、白面混合的杂面。选择颗粒饱满的上好黄豆，磨成豆浆，滤去豆渣，点出豆花。把煮好的豆花用漏勺从锅中捞出，放在碗里或盆中，再在锅里煮好面条，捞入碗中即可。陇南豆花面营养丰富，质地洁白鲜嫩，调料精致，吃起来细腻爽口。豆花面被陇南市旅游局评为“陇南市特色小吃”。

两当莜面窝窝是陇南市两当县的地方特色小吃，是特别养胃的一道杂粮面食。两当莜面窝窝的营养价值很高，制作精致，吃着有筋道，耐饥抗寒，富有营养。蒸时要注意火候，火候不到不熟，吃着带沙感；蒸得过火了则软瘫立不起来，吃时则无筋，味欠色减。两当莜面窝窝被陇南市旅游局评为“陇南市特色小吃”。

哈达铺凉粉是陇南市宕昌县哈达铺著名的地方特色小吃，是由荞麦、大豆制成，其光滑、晶莹、柔软，食时拌上各种调料，可解暑除烦闷。当年红军长征经过这里，乡亲们端上凉粉送给红军吃，故又叫“红军凉粉”。Maigoo美食小编推荐宕昌其他特色美食小吃：粉鱼泡麻花、洋芋摩擦、洋芋搅团、宕昌酿皮等。

棒棒面是陇南市徽县江洛镇一种传统地方小吃，吃起来口感细嫩爽滑，面条劲道，味道鲜美，是一道到陇南不可错过的面食。徽县棒棒面做法是选用上等精粉，配以石碱、食盐，溶于温水中，摇均自后和面，用力揉搓，待面软硬适中时，将面打切成三四寸长的小体，再搓成一尺左右的拇指粗的条子，用油布盖上软化一十时后再用。待锅中水开，将搓好的面再搓细一些后，均匀用力扯开。配小葱、蒜苗、辣子、豆腐丁等佐料即可。详细

陇南麻食，也叫“麻什”、“麻食子”，是陇南著名的特色小吃之一。陇南麻食造型独特，可以用于多种烹调方法，在陇南最常见的有烩麻食、炒麻食、还有炸麻食。陇南麻食的做法是先把和好的面用手工擀成一张张叶子，用刀切成大约3毫米见方的小面块，然后在案板或带有花纹的木板上用力糍成小卷儿即成。把做好的小卷儿用羊肉汤煮，放上切好的羊肉丁加入很爽口的粉皮和各种佐料即可食用。