枣仁百合鸡汤
枣仁百合鸡汤
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枣仁百合鸡汤为健脾安神类药膳配方,枣仁百合鸡汤的功效是润肺健脾、清心安神。酸枣仁养心益肝、安神、敛汗;百合养阴润肺、清心安神;鸡肉温中益气、补精添髓;那么枣仁百合鸡汤适合哪些人吃?适用于体弱神疲、食少腹胀、气短乏力、头身困重等症。
详细介绍 PROFILE +

枣仁百合鸡汤的做法

1、母鸡半只、红枣4颗、姜4片、大葱半颗、枸杞10粒、百合10粒、八角1颗、花椒1小勺、白芷1片、桂皮一片、陈皮1片、丁香几粒。

2、鸡清洗后泡水2-3遍,至水漂清即可。

3、葱、姜切大片,红枣洗净;将细小碎的香料装进料理盒扣住,这样汤煲煮好后也容易取出。

4、所有材料放入砂锅内,一次性的加满清水大火煮开,再转最小火,慢慢煲炖1个小时左右。

5、煲炖好,将料理盒捞出,里面的香料丢弃;再将鸡捞出,鸡肉撕成小块后倒入锅中即可。

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