香煎口蘑
0 赞数:0 #家常菜#
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香煎口蘑是家常菜,口蘑用来清炖、红烧、做汤均可,其味清香、鲜美,且形状规整好看,是人们最喜爱的蘑菇之一,历来为席上珍馐。香煎口蘑尤为美味,是很受欢迎的一种口蘑吃法,口蘑菌肉肥厚,质细具香气,味鲜美,营养价值高,制作时先煎好一面,再翻过来煎另一面,当汁水溢满口蘑内部的时候就熟了。
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香煎口蘑的热量高吗

香煎口蘑的热量不是很高,大约为40大卡每100克。

香煎口蘑怎么做

食材:口蘑8个、橄榄油25克、食盐3克、黑胡椒2克。

做法:

1、口蘑洗干净后把柄去掉。

2、锅内放入橄榄油。

3、把口蘑大头冲下的摆在锅里。

4、小火盖上锅盖煎一会儿,中途打开盖子一看已经有汁溢了出来,盖上盖子继续煎。

5、当汁水溢满口蘑内部的时候就熟了,装盘的时候撒上盐、黑胡椒。

香煎口蘑需要焯水吗

香煎口蘑不需要焯水,如果有加入菜椒之类的配菜,配菜需要焯水。

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