猕猴桃汁
猕猴桃汁
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猕猴桃汁是十大受欢迎的果汁之一,是以新鲜的猕猴桃作为原料,经榨汁加入蜂蜜、白糖等而制成的。成熟的猕猴桃果肉是绿色的,带有黑色种子,猕猴桃含有大量的维生素C,榨汁后不仅味道鲜美,而且对人体有很大的影响。猕猴桃汁特色含有大量的维生素C,对于喜欢吃烧烤和火锅等辛辣食物的人来说,可以喝更多的猕猴桃汁以防止身体硝化,从而预防癌症;猕猴桃汁中的血清刺激素可以使人的情绪更稳定,更平静,感到压力过大且负能量过多的人可以多喝猕猴桃汁。
详细介绍 PROFILE +

猕猴桃汁食用价值

1、常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高,因为烧烤食物下肚后会在体内进行硝化反应,产生出致癌物猕猴桃汁中富含的维生素C作为一种抗氧化剂,能够有效抑制这种硝化反应,防止癌症发生;

2、最新的医学研究表明,成人忧郁症有生理学基础,它跟一种大脑神经递质缺乏有关,猕猴桃汁中含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用,另外它所含的天然肌醇,有助于脑部活动,因此能帮助忧郁之人走出情绪低谷;

3、猕猴桃汁中有良好的膳食纤维,它不仅能降低胆固醇,促进心脏健康,而且可以帮助消化,防止便秘,快速清除并预防体内堆积的有害代谢物。

猕猴桃汁制作方法

原料:猕猴桃2个,蜂蜜、柠檬汁、凉开水、碎冰。

制法:

1、将猕猴桃洗干净,去皮,与凉开水一起放入榨汁机中榨出果汁,倒人杯中。

2、杯中加入蜂蜜、柠檬汁搅匀,投入碎冰即可。

猕猴桃汁食用须知

1、情绪低落,常吃烧烤者,经常便秘者适合吃猕猴桃;癌症患者、高血压患者、冠心病患者、心血管疾病患者、食欲不振、消化不良者、航空、高原、矿井等特种工作人员尤其适合;

2、脾虚便溏者、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻者不宜食用。

3、吃了猕猴桃别马上喝牛奶,猕猴桃与牛奶同食不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。

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