无花果杏仁汤食用价值

无花果清热、利呼吸道系统等器官；南北杏清痰止咳，润肺养颜；加蜜枣滋润成方，此汤乃保健平安之汤剂，偶然感冒伤风、咳嗽、痰多，亦可以饮此汤，有益加速疗效。

无花果杏仁汤制作方法

食材：无花果、杏仁、猪骨、蜜枣、陈皮

做法：

1、猪骨浸泡两小时去血水，中途换水，如果不想浸泡也可以洗干净，冷水下锅，小火煮开；

2、倒掉第一次水，重新换水下锅，猪骨的话这样煮其实不用担心营养被煮掉，即使有也很少，但这样处理过不会有腥味，当然，也可以不把这水倒掉，那就撇干净浮沫；

3、把无花果，杏仁，陈皮，蜜枣洗干净倒入锅里，小火炖煮两个小时即可饮用，用砂锅煮更好。