蒸红薯叶
红薯叶蒸菜
蒸红薯叶
0 赞数:0 #家常菜#
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蒸红薯叶是河南省的特色美食,在河南,蒸菜很常见,有蒸茼蒿、胡萝卜丝,还有时令菜如蒸槐花、榆钱、荠菜、红薯叶等。蒸红薯叶的做法简单,先把红薯叶洗净控干,切成小段,加入适量的食用油,搅拌均匀;然后在碗中加入面粉、适量盐进行搅拌;搅拌至每片红薯叶都均匀地被面粉包裹,没有浮粉就可以准备上锅蒸了;铺好笼布之后把拌好的红薯叶均匀的铺在笼布上,大火蒸5-10分钟即可。据了解,蒸红薯叶一般会搭配蘸料食用,蒜泥加一些生抽、醋、盐然后倒入盘中拌一下就好了。
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一、红薯叶蒸菜介绍

蒸红薯叶是南阳市的特色小吃之一,红薯叶加面粉蒸熟是一道半菜半饭的菜式,也是一款制作简单、营养丰富的菜肴。主要食材是红薯叶,辅料是盐、蒜。只要把红薯叶洗净加入调料拌匀,最后放到锅里蒸即可。

二、蒸红薯叶怎么蒸好吃

原料:红薯叶、普通面粉、蒜、盐、香油。

做法步骤:

第1步、新摘的红薯叶洗净,控十五分钟。

第2步、切细长条。

第3步、撒入面粉,使红薯叶均匀的裹上干面。

第4步、蒸红薯叶几分钟能熟?水烧开,中火上笼蒸五分钟。

第5步、已蒸好。

第6步、倒入盆中,用筷子搅拌一下。

第7步、晾晾后,把捣好的蒜泥倒入,再倒入少许香油,拌匀即可。

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