东巴烤鱼
纳西烤鱼
东巴烤鱼
0 赞数:0 #地方菜#
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丽江东巴烤鱼,是丽江茶马古道上流行起来的一道美食。烤鱼在传统工艺基础上精选拉市海里放养的野生鱼,加上豆豉和特制的香料经烤、炸、煎等多到工序精心制作而成。整条烤鱼外脆内嫩,吃起来味道非常鲜美,配合风味的豆豉在一起,整个鱼的风味非常香;再加上各种美味的佐料配合在一起,让人回味无穷。
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一、东巴烤鱼介绍

东巴烤鱼是云南丽江茶马古道的传统美食,也是纳西族代表名菜,又被称为纳西烤鱼。传说东巴烤鱼原是马帮赶路时的吃食,用竹片穿鱼,架在篝火上烤,既能果腹,又不耽误行程。如今它成了丽江古城里的招牌美食。

二、东巴烤鱼的做法

食材:细鳞鱼或草鱼,盐、花椒、野山椒、米酒、核桃油。

做法:

1、鱼先要用盐、花椒和本地的野山椒揉匀,再抹上些自酿的米酒。

2、接着把鱼撑开,用削尖的青竹从鱼嘴穿到鱼尾,架在松木火上慢慢烤。

3、松木的烟带着松脂的香,一丝丝钻进鱼肉的肌理,烤到鱼皮起了金黄的小泡,再刷上用核桃油调的酱料。

4、烤好的鱼放在铺着荷叶的竹盘里上桌。

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