主要经历

2009年，进入河南省青年女子排球队。

2010年，进入时任主教练沈芒带领的中国少年女子排球队。

2011年8月，在土耳其首都安卡拉举行的世界少年女子排球锦标赛上，获得银牌。

2012年，进入时任主教练徐建德带领的中国青年女子排球队。10月，随国青队出征第16届亚洲青年女子排球锦标赛，帮助国青队获得冠军。

2013年7月，在世界青年女排锦标赛上，带领国青队8战全胜，创纪录以不失一局战绩时隔18年重夺世青赛冠军。

2014年10月，在意大利世界女排锦标赛上，摘得银牌。

2015年9月，在女排世界杯比赛中，世界杯冠军。

2016年8月，获得2016年奥运会女排比赛冠军。10月，女排世俱杯上，帮助土耳其瓦基弗银行队获得该赛事铜牌，并获得最佳主攻。

2017年4月，帮助瓦基弗银行俱乐部获得欧洲女排冠军联赛冠军。荣获本届欧冠联赛最有价值球员。9月，获得女排大冠军杯冠军。10月，在土耳其女排超极杯中，率领瓦基弗银行夺得土耳其超级杯冠军。

2018年4月，瓦基弗银行队获得联赛冠军，个人荣膺最有价值球员。5月，获得欧冠联赛冠军。9月，领衔的中国女排出战2018年雅加达亚运会，夺得冠军。12月，在世俱杯决赛中，所代表瓦基弗银行队获得冠军，实现卫冕；个人也获得最有价值球员和最佳主攻称号。

2019年10月，宣布加盟天津女排。

2020年1月，在2019-2020赛季中国女子排球超级联赛总决赛中，获得冠军。12月，获得2020-2021赛季中国女子排球超级联赛总决赛中以总比分2-1战胜江苏队获得冠军。

2022年，加盟意甲劲旅斯坎迪奇女排。

2023年4月，首次夺得欧联杯冠军。

2024年4月，在2023-2024赛季意大利女子排球甲级联赛中，获得亚军。6月27日，加盟意大利科内利亚诺俱乐部。12月，在世界女子排球俱乐部锦标赛决赛中，获得冠军，并收获最佳主攻奖。

2025年2月，女排意大利杯决赛上，夺得冠军。4月23日，意甲联赛总决赛，随队获得冠军。5月，欧洲女排冠军联赛决赛，拿到个人第三座欧冠冠军奖杯。

获奖记录

2025年，意甲女排联赛冠军。

2025年，女排意大利杯冠军。

2024年，世界女排俱乐部锦标赛冠军。

2024年，女排世俱杯最佳主攻。

2023年，女排欧联杯冠军。

2021年，中国女子排球超级联赛最有价值球员。

2021年，中国女子排球超级联赛冠军。

2020年，中国女子排球超级联赛最有价值球员（MVP）、最佳主攻。

2020年，中国女子排球超级联赛冠军。

2019年，2018–19赛季土耳其女排超级联赛最有价值球员（MVP）。

2019年，女排世界杯最有价值球员（MVP）、最佳主攻。

2019年，土耳其女排超级联赛冠军。

2019年，女排世界杯冠军。

2018年，土耳其女排超级联赛最有价值球员（MVP）。

2018年，世界女排俱乐部锦标赛最有价值球员（MVP）、最佳主攻。

2018年，世界女排锦标赛最佳主攻。

2018年，土耳其女排超级联赛冠军。

2018年，欧洲女排联赛冠军杯冠军。

2018年，世界女排俱乐部锦标赛冠军。

2017年，欧洲女排联赛冠军杯最有价值球员（MVP）。

2017年，世界女排俱乐部锦标赛最有价值球员（MVP）、最佳主攻。

2017年，女排大冠军杯赛最有价值球员（MVP）。

2017年，世界女排大奖赛最佳主攻。

2017年，欧洲女排联赛冠军杯冠军。

2017年，女排大冠军杯赛冠军。

2016年，里约奥运会女子排球比赛最有价值球员（MVP）、最佳主攻。

2016年，世界女排俱乐部锦标赛最佳主攻。

2016年，里约奥运会女子排球比赛冠军。

2015年，亚洲女子排球锦标赛最有价值球员（MVP）、最佳得分。

2015年，女排世界杯最有价值球员（MVP）。

2015年，女排世界杯冠军。

2014年，世界女排锦标赛最佳阵容。

2013年，世界青年女子排球锦标赛最有价值球员（MVP）、最佳主攻、最佳得分。

2012年，亚洲青年女排锦标赛最有价值球员（MVP）、最佳主攻。

人物评价

朱婷的技术特点主要是球点高、反应灵活、技术全面、弹跳惊人、后攻流畅、滞空能力强。（腾讯体育评）

中国队的8号朱婷，实在是太棒了。朱婷是20年才会出一个的天才。（德国队主帅古德蒂评价）

朱婷身高有优势，技术也很好，是几十年才出一个的天才。（前中国女排主教练陈忠和）

朱婷这名队员，是目前中国非常少见的主攻，身高，力量，全面性都非常出色。（天津女排主教练王宝泉）

朱婷是一个非常年轻的球员，也会成为世界最好的球员，我很庆幸跟她不是处于同一个时代。（土耳其女排队员内斯里汉评）