运动生涯

斯维特兰娜·霍尔金娜，原名：斯维特兰娜·华丝伊维娜·霍尔金娜，是苏联解体后俄罗斯最成功女子体操选手。霍尔金娜在体操界创造的的声望与成就早已超出了体育的范畴，而她的个人业绩也超越了曾经的女子体操传奇人物科马内奇，成为本世纪最成功的运动员之一。

艳若桃李，冷若冰霜，静若处子，动若脱兔，周身洋溢着冰冷的芳香，仿佛迷人的天使光顾人间，这就是体操场上的”冰蝴蝶“霍尔金娜。她出色了很多年，也美丽了很多年，她的高贵气质让无数人心折不已。尽管她不是俄罗斯最成功的体操运动员（包括了苏联时代），但获得了众多的世锦赛和奥运会金牌的霍尔金娜受众多粉丝喜爱的原因是她坚定的意志，突出的个性，以及自由的思想。在2000年悉尼奥运会，她参加全能比赛，在第一次跳马失败后，经过检查，发现器械的高度设置错误，她拒绝组委会的要求，不再重跳。而赛场之外，她也曾因登上了《花花公子》杂志而引起轰动。

生肖：羊

星座：摩羯座

血型：O型

业余爱好：读书，听音乐

最喜欢的体操运动员：博金斯卡亚

最钦佩的体操运动员：涅莫夫

最喜欢的项目：高低杠

最讨厌的项目：跳马

印象最深刻的比赛：1997年世界杯

国际体联注册号：160 1

这个出生于别尔哥罗德的瘦弱女孩被取名为“斯维特兰娜”，俄文意思是“光”。按中国属相，她属羊，星座又在摩羯座，而 “羊”在俄罗斯有倔强之意。

霍尔金娜说，或许是因为“双羊”的原因，她从小就特别倔强，像男孩子一样淘气，从来不肯安静地坐着。而最让妈妈头疼的事就是挑食。也就是因为这个原因，她四岁就被妈妈送进了体操房，希望她学习体操后能大量消耗能量，吃早餐不再皱眉。但母亲无论如何也不会想到，在这些造型简单的体操器械间，女儿找到了自己的挚爱。

当启蒙教练第一眼看到4岁的霍尔金娜时，不由得摇了摇头。这个小姑娘比同龄人高出一头，在体操界这绝不是什么优势。自从1984年洛杉矶奥运会后在选材方面转而寻找身材短小、爆发力好的苗子，提高动作难度，以期比赛获得高分。而身高腿长就意味着腰腹力量不足，腾空旋转速度慢，稳定性差，动作难度难以提高。

直到七岁，在家乡的一次选拔赛上，霍尔金娜遇到了来挑选人才的著名教练鲍里斯·皮尔金。他开始把精力花在塑造这个骨瘦如柴、脾气倔犟的小女孩身上，他在期待某种奇迹发生。

1994年，霍尔金娜第一次参加国际大赛，只有15岁的她用一块欧洲锦标赛的银牌，粉碎了人们对她身高的质疑。随后在第二年于日本举行的第31届世界体操锦标赛上，她完成了马尔凯洛夫腾跃。

此前，没有人相信女运动员也能做出这 个动作。霍尔金娜超越了体操的传统观念：她证明了体操是能长期保持状态的一种运动，完全用不着在17岁就退役。她还改变了人们对女体操选手身材的看法，高大的选手照样可以完成复杂的空中旋转动作。

早期生涯

1994年世界体操锦标赛在布利斯班举行，霍尔金娜生平第一次获得国际比赛的奖牌，一块跳马银牌（她的动 作是尤尔钦科踺子上板，前手翻转体180向后空翻）和一块高低杠银牌（她的编排里面包括一个马尔凯洛夫腾越（Markelov release），如今这个腾越以她的名字命名）。1995年的欧洲杯上，霍尔金娜获得了第一块全能金牌，同时也获得跳马，高低杠和自由体操的金牌。她被视为是次年举行的世界体操锦标赛全能项目的冠军有力争夺者。在自由体操单项上，她省去了一个三周转体的动作导致得分较低，但是在平衡木和跳马上的完美表现，以及在高低杠上的创新动作编排使她最后获得亚军，该届比赛的全能冠军是乌克兰的莉利娅·波德科帕耶娃（Lilia Podkopayeva）。

成熟时期

1996年奥运会

霍尔金娜是1996年亚特兰大奥运会女子体操全能冠军的最有力争夺者。然而，在预赛取得第一后，俄罗斯最终获得了团体第二名。在全能比赛中，霍尔金娜在自由体操，高低杠和跳马发挥出色，然而在高低杠的比赛中，从低杠跃向高杠的时候掉下器械，最终获得第15名。她在接下来的单项比赛中获得了高低杠的金牌，银牌有两位选手获得，分别是中国的毕文静和美国华裔体操选手周婉仪（Amy Chow）。

1997年－2000年

霍尔金娜渐渐吸引大家的视线，她有着一头金黄色的秀发和一双蓝色的眼睛，身材修长又能做各种高难动作。

和她的同胞阿列克谢·涅莫夫一样，霍尔金娜在接下来的四年是不同寻常的。她可能是发挥最稳定的运动员，给了同时期的体操选手很大压力。从1997年世界锦标赛开始修改了动作难度的规则，目的是给霍尔金娜增加困难，最终她还是获得全能金牌。 　在获得世界冠军后的两年内，霍尔金娜有时发挥不稳定。然而她的动作难度系数依然很高，并且在所有的项目都有创新的动作，尤其是在高低杠和平衡木。在高低杠上，她继续着她的统治地位，被誉为“高低杠女王”。

霍尔金娜在1998年获得了欧洲锦标赛的全能冠军，但是在同年的友好运动会失利。

霍尔金娜参加了1999年的世界锦标赛，但是也没有取得全能的奖牌。俄罗斯队作为一个整体，要获得冠军就不能有任何失误。当霍尔金娜在团体决赛中从平衡木上掉下来的时候，俄罗斯队也失去了团体金牌。她在高低杠中取得了金牌，也是她连续第四次在这一比赛中获得金牌。

2000年奥运会

霍尔金娜出现在2000年的澳大利亚悉尼奥运会的赛场，作为争夺全能金牌的热门人物。在预赛后，她的成绩遥遥领先。她在跳马上作了一个在比赛中从来没有人做过的动作，甚至在练习的时候也没有人做过。她在自由体操和高低杠上也发挥出色，进入了这两个项目的单项决赛。她的平衡木成绩也可以进入单项决赛，但是因为她是俄罗斯队中这个项目成绩第三的运动员，而单项决赛中同一个国家只可以有两名选手参加，因为最终没有进入决赛。

在全能决赛中，跳马的器械由于失误设置得比标准低了5厘米，－对一个成功很依赖空间感觉的项目来说，这是一个很严重的问题。很多选手都出现了一些较大的失误。在准备活动后，霍尔金娜向一个澳大利亚裁判投诉了器械的问题，但是没有得到重视。直到下一轮的澳大利亚选手阿兰娜-斯雷特尔（Allana Slater）向大会提出同样的意见的时候，错误才被纠正。霍尔金娜在第一轮结束的时候成绩领先，但是第二轮由于跳马高度的错误使她的第一个动作失败，之后，她又在强项高低杠失败了。随后她得到大会的通知，跳马高度有问题，但是为时已晚。所有之前跳的选手被允许重新跳一次，但是在其它项目上的成绩被保留。霍尔金娜拒绝了重跳，最后排名第十。

最初的全能冠军是罗马尼亚的拉杜坎（Andreea Răducan），之后在药检的时候查出因感冒服用医生误开的含禁药成分的感冒药，痛失全能金牌。之后，大会宣布由原来的亚军，她的队友西蒙娜·阿玛娜尔（Simona Amânar）获得金牌。在奥运会之后的多个采访中，霍尔金娜提到那次事件是灵魂中的污点。

霍尔金娜在本届奥运会的高低杠单项比赛中卫冕成功，夺得冠军。她也在自由体操的比赛中夺得银牌，冠军是她的队友扎莫洛奇科娃·叶连娜（ZAMOLODCHIKOVA Elena）。

2001年－2004年

霍尔金娜继续训练，她的目标瞄准了下一届奥运会，也是她的第三届奥运会。

2001年根特世锦赛个人全能金牌

她参加了2001年的世界锦标赛，获得了全能冠军，还将跳马和高低杠两个单项冠军收在囊中。这样，从1995年到2001年，她在高低杠这个单项连续获得五个世界锦标赛冠军和两个奥运会冠军。在体操历史上，无论是男选手还是女选手，在一个单项上从来没有别人有如此辉煌的战绩。

在 2002年欧洲杯上，尽管霍尔金娜在跳马这个项目失败，她还是击败了荷兰的范德劳尔，获得了全能冠军。2003年，在美国阿纳海姆举行的世界体操锦标赛上，她第三次夺得全能冠军，同时创下了获得世界体操锦标赛最多的纪录。

生涯晚期

2004年奥运会

雅典奥运会个人全能亚军

2004年，霍尔金娜如愿参加了雅典奥运会，在全能比赛中，她获得银牌，输给了美国选手卡莉·帕特森（Carly Patterson）。在团体比赛中，她的高低杠的成绩是全场最高的，但是在高低杠的单项决赛中，她没有延续这个状态，最终得到第八名。

霍尔金娜在2004年奥运会后退役 ，她是体操史上最成功的选手之一。

生涯数据

奥运会

2金4银1铜

悉尼奥运会高低杠颁奖礼

1996年亚特兰大奥运会高低杠金牌，团体银牌，个人全能第十五名

2000年悉尼奥运会高低杠金牌，团体、自由体操银牌，个人全能第十名

2004年雅典奥运会个人全能银牌，团体铜牌，高低杠第八名

世界体操锦标赛

9金8银3铜

1994年布里斯班世界体操锦标赛（单项赛）跳马、高低杠银牌，自由体操第八名，个人全能第九名

1994年多特蒙德世界体操锦标赛（团体赛）团体铜牌

1995年鲭江市世界体操锦标赛高低杠金牌，个人全能银牌，团体第四名，跳马第五名

1996年圣胡安世界体操锦标赛高低杠金牌，跳马第五名

1997年洛桑世界体操锦标赛个人全能、高低杠金牌，团体、平衡木、自由体操银牌，跳马第八名

1999年天津世界体操锦标赛高低杠金牌，团体银牌，自由体操铜牌，个人全能第十二名

2001年根特世界体操锦标赛个人全能、跳马、高低杠金牌，团体银牌，自由体操铜牌

2003年世锦赛个人全能冠军颁奖仪式

2002年德布勒森世界体操锦标赛平衡木第四名，高低杠第七名

2003年阿纳海姆世界体操锦标赛个人全能金牌，团体第六名

体操世界杯总决赛

1998年体操世界杯总决赛鲭江市站高低杠银牌，平衡木、自由体操第四名，跳马第五名

欧洲体操锦标赛

13金5银2铜

1994年斯德哥尔摩欧洲体操锦标赛高低杠金牌，团体、个人全能银牌，跳马、平衡木第五名，自由操第八名

1996年伯明翰欧洲体操锦标赛高低杠金牌，团体银牌，跳马第四名，个人全能第六名

1998年圣彼得堡欧洲体操锦标赛个人全能、高低杠、自由体操金牌，团体银牌

2000年巴黎欧洲体操锦标赛团体、个人全能、高低杠、平衡木金牌

2002年帕特雷欧洲体操锦标赛团体、个人全能、高低杠金牌，平衡木银牌，自由体操第五名

2004年阿姆斯特丹欧洲体操锦标赛高低杠金牌，团体、平衡木铜牌，个人全能第四名，自由体操第七名

世界友好运动会（Goodwill Games）

3金1银

1994年俄罗斯圣彼得堡友好运动会高低杠冠军；

1998年美国纽约友好运动会高低杠冠军；

2002年欧锦赛个人全能冠军

2001年澳大利亚布里斯班友好运动会个人全能亚军，高低杠冠军；

俄罗斯体操锦标赛

17金4银4铜

1993年个人全能、高低杠、平衡木冠军，跳马亚军，自由体操季军；

1994年个人全能亚军；

1995年个人全能、高低杠、平衡木冠军，跳马亚军；

1996年个人全能亚军；

1997年个人全能、高低杠冠军；

1998年个人全能冠军；

1999年个人全能、高低杠冠军，自由体操季军；

2000年高低杠冠军；

2003年个人全能、高低杠、平衡木、自由体操冠军，跳马季军；

2004年平衡木冠军，自由体操季军。

俄罗斯杯

12金3银4铜

1994年个人全能季军，高低杠、跳马、自由体操冠军；

1995年个人全能冠军；

1997年个人全能、高低杠冠军；

1998年个人全能冠军；

1999年个人全能亚军；

2000年个人全能、高低杠、平衡木冠军；

2001年个人全能季军；

2002年自由体操季军；

2003年个人全能、自由体操亚军，高低杠冠军，平衡木季军；

2004年个人全能冠军。

世界大学生运动会

1999年西班牙帕尔马第20届世界大学生运动会，高低杠亚军，女子个人全能冠军。

独创动作

综述

霍尔金娜是独创动作最多的女子选手，而且四个项目均有独创动作。

跳马

腱子小翻转体180度前手翻转体180屈体后空翻（这个动作有可能被从难度表里删除）

腱子小翻转体180度前手翻团身前空翻转体540度

高低杠

低杠腾身回环转体180度换握高杠

首次将男子单杠动作马卡诺夫腾越移植到高低杠,被命名霍尔金娜腾越

正掏转体540度

平衡木

踢腿后手翻转体360度

腱子踢腿直体后空翻转体900度

自由体操

踢腿转体360度成腹撑

自由体操曾用曲目

1996年亚特兰大奥运会——《卡门》

1999年天津世锦赛自由操——《Besame Mucho》墨西哥著名曲目，译文为《深深的吻》

2003年阿纳海姆世锦赛——《belle》法国歌剧《巴黎圣母院》插曲，译文为《美人》

2004年雅典奥运会——《Good bye my love》希腊著名歌曲，译文为《再见我爱》