猪血炒豆芽
猪血炒豆芽
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猪血炒豆芽是以猪血和豆芽为主料,通过煎炒结合的烹饪方式制作而成‌家常菜肴。猪血滑嫩,豆芽脆爽,味道鲜美,越吃越下饭‌。此外,猪血富含蛋白质和铁元素,具有补血功效;豆芽含纤维素及维生素C,可促进肠道蠕动‌,正确食用有助于补血排毒、消脂通便。
详细介绍 PROFILE +

猪血炒豆芽的家常做法

主料‌:猪血250克、豆芽500克。

辅料‌:姜片、蒜末、葱段、白胡椒粉、酱油、盐、鸡精、料酒。

做法步骤

1、猪血切成小方块,用清水冲洗干净;

2、猪血冷水入锅,加姜片煮开3分钟并撇去浮沫;

3、起锅烧油,油热后放入豆芽,用大火快速爆炒;

4、豆芽炒软后,加入盐、鸡精调味;

5、放入猪血,翻炒约1分钟;

6、撒上较多的白胡椒粉,加少量酱油增香即可。

温馨提示

猪血焯水时加入食盐和料酒,去除腥味‌效果更好。

白胡椒粉和酱油可根据个人口味调整用量‌。

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