十大滋补百合粥 NO.6百合瘦肉粥是以鲜百合、猪瘦肉和大米为主要原料制作的膳食，采用分阶段煲煮工艺，先煮制米与瘦肉至半熟后加入百合调味。该粥品具有润肺止咳、滋阴生津的食疗功效，适合体质虚弱者长期食用。
详细介绍
PROFILE
+
食材：
主料：百合30克、莲子15克、瘦肉200克、米（可选择小米或小米和大米合起来）100克、盐适量。
配料：根据个人口味加入适量盐。
制作方法：
1、洗净百合、莲子备用。
2、瘦肉剁碎备用。
3、小米、大米洗净备用。
4、将所有材料混合同煮，待出锅前加入少许盐调味即可。
CN102024 】编辑上传提供，当前页面所展示的词条介绍涉及宣传内容属于注册用户个人编辑行为，网站不完全保证内容信息的准确性、真实性，也不代表本站立场。
最新评论
相关知识文章
春季适合喝的10种养生粥食谱 春天喝什么粥养生效果好
养生粥
春季养生
326
十大健脾养胃粥品排行 养胃最好的十种粥的做法分享
饮食健康
粥
3888
10款最好吃的五谷杂粮养生粥 软糯美味的十大杂粮粥做法分享
五谷杂粮粥
五谷杂粮
5710
10款软糯美味的茶叶粥盘点 茶叶煮粥十大做法分享
茶叶·名茶
粥
726
中国最有名的十大粥品 国内10大最好吃的粥排名
粥
中国
1958
十大女性美容美白祛痘润肤粥排名 10道对美容养颜抗衰老效果好的养生粥推荐
美容整形塑身
抗衰老
674
十大补锌营养粥盘点 多吃这10款粥补锌效果好
补锌
粥
403
10款补铁效果好的粥品盘点 喝什么粥补铁补血好
粥
补铁
590
养生粥用什么煮比较好 十大适合煮养生粥的食材盘点
粥
食材
1396
最适合冬季喝的十种养生粥 冬季喝什么粥暖胃去火 冬季养生粥谱
粥
冬季健康养生
1772
