红景天茶饮用价值

1、提高免疫力

因为红景天中含有较丰富的红景天苷，所以使用红景天泡水可以有效地提高机体免疫力，并且避免机体受到有害物质的侵袭。

2、调节血脂

红景天具有益气活血以及通脉平喘的功效，可以营养人体的心肌细胞，并且对改善血脂代谢起到较好的效果，因此可以红景天泡水喝可以调节血脂水平。

3、抗菌消炎

红景天的成分有东莨菪碱、山柰酚等，这两种成分对于抗菌消炎具有较好的效果，并且红景天中所含的鞣质还具有收敛的功效。

红景天茶制作方法

1、红景天充当茶叶。红景天10～15克、桂圆肉或杞子10克、大枣2～3颗泡沸水，每日服用1～2次。

2、红景天研磨冲泡。取红景天10克，用研磨器研成粗末，冲入沸水，加盖泡15分钟，调入蜂蜜10克即成。上下午各饮1杯。

红景天茶禁忌人群

1、妊娠期女性

红景天具有活血的功效，妊娠期女性不可以食用，否则可能会引起流产的现象，影响身体健康。

2、哺乳期女性

若哺乳期女性食用红景天，部分药物成分可能会进入乳汁，容易对婴儿胃肠道器官产生刺激，导致婴儿胃肠道黏膜组织细胞受损，引发腹痛、腹胀等症状。

3、对红景天过敏者

假如自身免疫器官对红景天成分产生过敏反应，有可能会出现表层皮肤长有丘疹、皮肤表面瘙痒、呕吐等症状。

4、婴幼儿

由于婴幼儿身体的各个器官还未发育成熟，使用红景天可能会影响身体发育。

5、月经期女性

红景天属于性质偏寒、气味甘甜的中药材。女性在月经期间，属于身体比较虚弱的状态，容易受到寒气入侵，此时不建议使用红景天，以免出现小腹疼痛。