锅塌带鱼
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锅塌带鱼又名元宝锅塌鱼,因形扁、无骨、塌倒而得名。锅塌带鱼的做法颇有讲究,鱼片粘干淀粉后,不宜久放,要及时蘸蛋液下锅;火力要稳;倒入盘内要整齐美观,做得好的锅塌带鱼鲜醇酥嫩,蛋香浓郁,色泽金黄,很受欢迎。
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常见锅塌带鱼的做法

材料:带鱼、香菇、木耳、香菜、盐、胡椒粉、酱油、醋、味精、鸡蛋、淀粉、葱汁、姜汁、花生油、香油。

做法:

1、精选带鱼剔刺去皮,切成0.2厘米厚,4*4.5厘米的片,用盐、葱姜汁腌渍10分钟。

2、香菇、木耳用水洗净涨发,用清汤焯一下,香菜洗净切段,鸡蛋打散。

3、洗锅置火上,热锅时注入花生油,带鱼片先拍粘干淀粉再拖入全蛋液,逐块下入锅中。

4、煎至两面黄,边煎边放油,将要成熟时,用小碗将精盐、味精、香醋、鸡汁、木耳、香菇下锅。

5、见汁水已被鱼片吸收,淋入香油,即可出锅。

6、把香菜垫在盘子底上,鱼片倒入盘中,即可上桌。

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