早年经历

从辽宁省艺术学校到上海戏剧学院再到上海话剧艺术中心，杜若溪小时候从没有想过要从事表演这一行，为了和偶像刘德华演戏自己才误打误撞考入省艺校。她为了考上戏直闯120中学教师办公室，当时她的专业课是480分，在上戏中算数一数二的，但是她落下太多文化课，她就去学校找老师给她补课。

2004年，杜若溪因为气质清新被导演李行选为电视剧《小城故事》的女一号，对于当时还是大二学生的她而言是非常难得的机会，拍完了这部片子，大学时候有明星梦，结果这部电视剧因为种种原因没有大范围播出。毕业之后，杜若溪因长相古典多次被导演相中拍摄古装剧，但是却遭遇广电总局古装剧“禁播令”。

演艺经历

2006年，与翁虹、保剑锋、秦岚合作出演了爱情剧《小城故事》，并在剧中饰演了温柔美丽的哑女秦薏庭。

2009年，参演陈数、巍子主演战争剧《铁梨花》，她在剧中饰演了女特务赵嫣然。

2011年，参演陈浩民主演古装神话剧《活佛济公第二部》，并在剧中饰演了江月凤和杨仙梅。10月，与吴奇隆、霍建华主演了古装惊险探案悬疑剧《刑名师爷》，该剧率先在韩国播出，创韩国华语电视收视率新记录，杜若溪在剧中饰演了妩媚大方、温柔可人的酒坊老板左佳音，此剧在台湾地区上映后也取得了收视率前五的成绩，随后，该剧在加拿大、新加坡、日本、文莱、柬埔寨、美国及中国香港、澳门等地陆续播出。

2012年，参演了郭靖宇执导的历史剧《红娘子》，杜若溪在剧中饰演了性格仗义、刚烈好强，身怀绝技的江湖女子白孔雀。7月，与陈乔恩、张翰、高以翔联袂主演了都市猎爱偶像剧《胜女的代价》，并在剧中饰演了聪明果断的汤敏，此剧在播出后则刷新了湖南卫视当年黄金档电视剧收视纪录。

2013年，与严宽合作主演了爱情励志剧《恋了爱了》，杜若溪在剧中饰演了美丽善良、坚强乐观的80后女孩沈美溪，该剧点击量突破5亿。10月，杜若溪主演的传奇军旅剧《血誓》在天津卫视取得了收视率0.655、市场份额1.83%的不俗战绩，而在湖北卫视收视率更是创下了0.722的佳绩，她在剧中饰演了清纯善良的覃岚。11月，与严屹宽搭档主演的情感商战剧《闺中密友》在安徽卫视收官。并在剧中饰演了一个为闺蜜两肋插刀，不求回报的现代“侠女”林思佳。

2014年，参演于毅、刘智扬，肖茵主演悬疑灵异题材网络剧《灵魂摆渡》。8月，与杨志刚、于毅联合主演了民国传奇剧《勇敢的心》，并在剧中饰演了一位民国“奇女子”，叱咤风云的绝世名伶梅九哥。

2016年，与严屹宽搭档主演了年代剧《姐妹姐妹》，杜若溪在剧中饰演了重情义、明事理、能担当的春雅。5月13日，与陈键锋合作主演的民国悬疑探案剧《同谋者》在地面频道首轮播出，并在剧中饰演了绝顶聪明、知识丰富、记忆力超群的刘思然。7月，参演了魔幻爱情网络剧《大话西游之爱你一万年》，并在剧中饰演了风情妩媚的春三十娘。同年与严屹宽搭档主演了古装剧《大清江山之龙胆花》，她在剧中饰演了重情重义的苏茉儿。

2019年，与郭京飞、李倩、魏千翔等合作出演的悬疑犯罪剧《暗黑者3》在腾讯视频播出。

主要作品

参演电视剧

暗黑者32019-03-28 饰演孟芸 导演毛鲲宇 主演郭京飞、李倩、魏千翔、曲少石

苏茉儿传奇2018-10-01 饰演苏茉儿 导演柏杉 主演严屹宽、富大龙、岳丽娜、刘芊含

大话西游之爱你一万年2017-09-28 饰演春三十娘 导演朱锐斌 主演黄子韬、尹正

同谋者2016-05-13 饰演刘思然 导演麦贯之 主演陈键锋、熊梓菱

姐妹姐妹2016-01-07 饰演宋春雅 导演徐宗政 主演严屹宽、斯琴高娃

勇敢的心2014-08-21 饰演梅九哥 导演郭靖宇、柏杉 主演杨志刚、申军谊、于毅

约会专家2014-08-05 饰演吕婧 导演澄丰、朱锐斌 主演朱雨辰、郭京飞、齐溪

灵魂摆渡2014-02-28 饰演浮川 导演巨兴茂、郭世民 主演于毅、刘智扬、肖茵

血誓2013-07-27 饰演覃岚 导演路奇 主演赵鸿飞、邬靖靖、严宽

闺中密友2013-06-19 饰演林思佳 导演易寒 主演洪小铃、严宽、陶慧娜

恋了爱了2013-03-29 饰演沈美溪 导演何丽萍 主演严宽、俞小凡、莫少聪

刑名师爷2012-10-08 饰演左佳音 导演袁晓满 主演霍建华、吴奇隆、何琢言

仙女湖之墨仙2012-07-15 饰演猜 导演林峰 主演陈龙、恬妞、莫少聪

胜女的代价2012-07-15 饰演汤敏 导演张博煜 主演张翰、陈乔恩、高以翔

红娘子2012-02-23 饰演白孔雀 导演郭靖宇 主演杨志刚、王珞丹、史可

活佛济公第二部2011-07-01 饰演月凤,梅仙 导演林添一 主演陈浩民、姚依晨、崔林

梨花泪2011-03-23 饰演金凤 导演张孝正 主演孙宁、杜志国、张博

隐形将军2010-10-24 饰演红缨 导演余丁 主演黄觉、祖峰

铁梨花2010-04-16 饰演赵嫣然 导演郭靖宇 主演陈数、赵少华、巍子

烽火长城2010 饰演蔡秀琴 导演刁勇 主演严宽、董勇、单瑛哲

参演电影

守望者：罪恶迷途2011-03-25 饰演黄秀丽 导演非行 主演任达华、黄圣依、张静初

海的颜色2010 饰演艾晓婉 导演李勇 主演程枫、杨琳

沙滩上的舞步2006 饰演王秋燕 导演李勇 主演程枫

获奖记录

综合奖项

2014-12-05    最佳微公益贡献明星奖     （获奖）

2014-01-01    年度跨界女艺人奖     （获奖）

人物评价

杜若溪性格真诚爽朗爱为朋友打抱不平（新浪网评）。

杜若溪是一位颜值与演技俱佳的好演员。她不仅拥有一双让人羡慕的修长美腿，还有一双让人过目难忘的琥珀色大眼睛。在她浓黑的眉毛下，眼睛越发的明亮有神，如月光一样柔美含情（网易评）。

杜若溪演技精湛，气质甜美。她表演动人、可塑性强，是一名难得的不矫情不做作的好演员。杜若溪长相姣好、气质婉约,有“古典美女”之称（网易评）。

杜若溪是霸气的荧幕性格女（新浪网评）。

出道以来，杜若溪一直是一位乐于思考、勤于思考、勇于思考的演员（搜狐评）。

对待工作，杜若溪兢兢业业堪称“拼命三娘”；而在工作之外，她只是个气质甜美、性格真诚爽朗的“小女子”（腾讯网评）。