庆元菌菇饺是丽水庆元的一大特色小吃,不同于普通蒸饺,在以猪肉为主的馅料基础上,庆元菌菇饺加入了生长在山林里的菌菇,使得饺子的整体口感更上一层楼。不仅味道鲜美,营养价值高也是庆元菌菇饺的一大特色,常吃菌菇饺能起到开胃健脾、促进消化、降脂降压的功效。那你知道菌菇饺子怎么做吗?快跟小编一起学习一下吧!
庆元菌菇饺的做法
1、准备好瘦肉和杏鲍菇。
2、瘦肉用料理机打成肉末,杏鲍菇切细。
3、加入生粉、姜、葱末、油、盐和鸡精搅拌成馅料。
4、准备好饺子皮,将馅料适量包进饺子皮里即可。
庆元菌菇饺的功效与作用
菌菇和猪肉富含丰富的维生素以及蛋白质,适量食用具有提高免疫力、增强体质、助消化等功效,适宜免疫力低下,身体虚弱的术后病人食用。