★★
夏季怎么保养皮肤 身体护理要点全GET 露肉季可不能露怯哦
本原创文章由 MAIGOO文章编辑员383号 上传提供
0
01
身体美白有妙招
论打开夏天的最佳方式是什么？当然是露出大长腿，尽情的晒出美美的身材呀！
可如果你肌肤不够白皙，我想也难以成为街头焦点吧，更何况本来夏天的太阳就毒辣，只会让原本就不够白的肌肤晒得更黑，想想也是蛮恐怖的。
夏季美白，除了防晒做到位外，脱毛也是必需的，当然还可通过护理的方式让肌肤变白。
可如果你肌肤不够白皙，我想也难以成为街头焦点吧，更何况本来夏天的太阳就毒辣，只会让原本就不够白的肌肤晒得更黑，想想也是蛮恐怖的。
夏季美白，除了防晒做到位外，脱毛也是必需的，当然还可通过护理的方式让肌肤变白。
How to care：
2、脱毛可让皮肤看上去更光滑白皙，一般建议四肢脱毛使用脱毛膏，无痛而且脱毛迅速，腋下则可选择女式剃毛器，无刺激，此外还有蜜蜡、拔毛器、激光脱毛仪可供选择。
3、定期给肌肤去角质，然后涂抹具有美白功效的身体乳，有条件的还可泡牛奶浴。
4，食用含有丰富维生素C的蔬果，如番茄、芭乐、橙子、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等，但感光能力过强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量选择在晚上进吃。
好物推荐：
网红防晒小金瓶，几乎是人手一瓶的节奏，SPF50+/PA+++的防晒值，加上防水防汗的功效让你在户外也可以无惧骄阳，清爽的质地，在夏天使用也很友好。
妮维雅的这款身体防晒除了防晒外，还具有美白的效果，SPF30/PA++的防晒值足够应对日常通勤，轻透无负担的质地，不会闷痘，使用感蛮好的。
02
肌肤紧致添活力
临近夏天，很多妹子们都将减肥纳入了日程，虽然瘦身后会让整个形象更好，但随之而来的问题是暴瘦之后可能造成的肌肤松弛无弹性，看上去没有年轻活力。
避免瘦身后造成的肌肤松弛，除了通过健康的方式瘦身外，还可通过以下一些小技巧来改善。
避免瘦身后造成的肌肤松弛，除了通过健康的方式瘦身外，还可通过以下一些小技巧来改善。
How to care：
2、纤体按摩：每天沐浴后，取适量纤体霜于掌中温热后，在需紧致的部位以画圈的方式来按摩，不仅可以紧致肌肤，还具有一定的瘦身效果；
3，有氧运动：减肥后局部组织较松弛可能是脂肪组织代谢所致，可以通过加强锻炼，其中主要是有氧运动为主，如多做俯卧撑、仰卧起坐、瑜伽，有助于增加腹部组织弹性，改善肌肤松弛。
好物推荐：
娇韵诗家的身体护理一直以来都备受欢迎，这款纤体精华乳更是有效针对橘皮组织，涂抹全身并自下而上按摩可促进循环，紧致线条，提升体态轻盈感。
lacabine是来自西班牙的轻奢美容品牌，这款身体霜中添加了全能型VC之王野玫瑰果，提拉紧致肌肤，让身体更显轻盈年轻。
03
天鹅颈为形象加分
说起天鹅颈，第一个想到的就是刘诗诗，修长又显气质，但在我们日常生活中，却往往忽略了颈部肌肤的保养。
可你知道吗？相对我们勤于护理的面部肌肤，颈部肌肤要更薄，加上每天转动次数多，疏于护理很容易导致产生细纹显老态。
想要拥有天鹅颈，首先还是从认真护理开始吧。
可你知道吗？相对我们勤于护理的面部肌肤，颈部肌肤要更薄，加上每天转动次数多，疏于护理很容易导致产生细纹显老态。
想要拥有天鹅颈，首先还是从认真护理开始吧。
How to care：
1、颈部肌肤保养：颈部皮脂腺比较少，油脂分泌少，易缺水干燥，更易形成颈纹，所以需要和脸部一样也需要每天早晚护理，可使用专门的颈霜，或者直接在护理面部时顺便时用水乳进行颈部护肤。
2、颈部防晒不可少：由于颈部肌肤薄，更容易受紫外线的刺激，建议涂抹和脸部一样的防晒霜，并注意补涂，还不要忘了涂防晒之后是需要卸妆哒。
3、养成好的习惯：长时间的低头玩手机，颈部肌肤受到压迫，久而久之，颈部肌肤就会出现横纹。预防的方法一是要控制玩手机时间，再一个是玩手机时尽量将手机举至与视线平行。
4，拉伸锻炼颈部肌肉：尤其是对于上班族来说，长时间的保持一个姿势，很容易造成颈椎僵硬，可适当锻炼一下颈部肌肉。
最简单的方法就是缓缓地抬起下巴，拉伸颈部肌肉，保持5秒钟后慢慢恢复最初的姿势，重复5遍为一组，这个小动作能有效锻炼颈部肌肉，预防颈纹产生。
最简单的方法就是缓缓地抬起下巴，拉伸颈部肌肉，保持5秒钟后慢慢恢复最初的姿势，重复5遍为一组，这个小动作能有效锻炼颈部肌肉，预防颈纹产生。
好物推荐：
来自韩国的平价护肤品牌innisfree，对学生党很友好，这是一款富含纯净济州岛发酵豆的弹力成分，帮助打造紧致、有活力肌肤的高营养颈霜。
DHC的这款颈霜多重补Q10，让肌肤更湿润有弹力，坚持使用可滋养保湿、淡化颈纹，在涂抹时配合按摩效果会更好，当然也不要忘记了后颈部。
04
美背养成记
天气变热，油脂分泌增多，极易造成毛孔堵塞，除了面部外，背部也是痘痘的高发区，加上背部平时注意得比较少，在刚开始长时很容易忽视，一不小心痘痘就越来越多了。
可没有美背怎么穿露背装，怎么去海边浪呢？要想成为美美哒焦点，这些背部肌肤护理快get起来。
可没有美背怎么穿露背装，怎么去海边浪呢？要想成为美美哒焦点，这些背部肌肤护理快get起来。
How to care：
1、夏天本身肌肤分泌的油脂就增多，特别是油性肌肤的妹子们，可以换成清洁力度更强的沐浴露，还可用搓背刷帮助清洁背部肌肤。
2、勤换衣物和被单，时刻保持背部肌肤干爽，避免由于衣物潮湿造成细菌滋生而引起的痘痘。
3，使用清爽质地的适合夏季的身体乳，避免加重肌肤负担，还可涂抹芦荟胶等具有舒缓、水油平衡的产品，此外，切忌用手挤，以免发炎，使痘痘更严重。
4，注意饮食，不要吃太油腻或是太甜的刺激性食物，同时保持睡眠充足。
好物推荐：
这款身体乳可是它家的畅销单品，量多实惠，好闻的绿茶味，能很好的滋润保湿，含有的细腻颗粒在稍稍按摩后就会融化，渗入肌肤，给肌肤更多呵护。
与众不同的是凡士林这款身体乳是直接喷的，使用更方便，加上含有舒缓修护的芦荟精华，能瞬间吸收，保持肌肤水润，特别适合夏天使用。
05
改善关节处肌肤
手肘、膝盖处的皮肤由于长时间的活动和摩擦，都会出现不同程度的暗沉粗糙，冬天时穿着厚厚的衣服还不易觉察。
一到夏天，换上短装，看上去就很明显了，为了避免影响整体形象，要对手肘、膝盖这些护肤死角进行着重护理。
一到夏天，换上短装，看上去就很明显了，为了避免影响整体形象，要对手肘、膝盖这些护肤死角进行着重护理。
How to care：
1、用身体磨砂膏给手肘、膝盖处去角质，可保持一周一次的频率，不要急于求成，过度使用磨砂膏反而会造成肌肤伤害。
3、所有护理肌肤的关键一步都是防晒，平时出门涂防晒霜时不要遗漏手肘、膝盖、脚踝等关节处肌肤，做好防晒避免肌肤光老化。
好物推荐：
欧家的这款沐浴露有去角质的功能，含有养肤的甜扁桃油和甜扁桃壳粉，温和去角质，轻松清洁肌肤的油脂和残垢，改善肌肤粗糙、干燥，后续要记得涂抹身体乳哈。
Oh Baby的去角质磨砂膏可是获得过cosme殿堂赏的，口碑超级好，含有极细得磨砂颗粒、蚕丝精华、温泉成分，洗完后感觉身体很光滑水润。
最新评论
相关推荐
【男士防晒霜】男士防晒霜哪款好 男士用什么防晒霜好
男士护肤
5006
【美白方法】一白遮三丑：美白小窍门揭秘
美白
5635
夏季油皮护肤品宝藏店铺推荐，清爽一夏，油皮必看！
护肤品
135
【四季护肤】护肤也要看季节 四季护肤好方法
护肤化妆品
4689
【美白防晒】什么防晒比较好？全身防晒大作战 不留防晒死角
防晒霜
4788
男士防晒霜哪款好用 十款效果好的男士防晒霜排行榜
防晒霜
6480
防晒霜的功效 防晒霜的正确用法 怎样选购适合自己的防晒霜
防晒霜
6694
什么护肤品好用？日常必备护肤品清单
护肤品
1.5w+
【防晒霜推荐】防晒霜哪款好？10款比较好用的防晒霜推荐！
防晒霜选购
1.1w+
屈臣氏兴衰化妆品牌大盘点 谁抓住了屈臣氏的渠道优势？
化妆品连锁
6120
